Турбослим Экспресс-похудение отзывы

Турбослим экспресс отзывы

  • Поделиться отзывом
  • Ответить автору
  • Согласен с автором
  • Не согласен с автором
  • Пожаловаться
  • Страница отзыва

Быстрое похудение = минус почки и цистит

Категорически призываю вас НЕ ПОКУПАТЬ ДАННЫЙ БАД.
Я до данного момента была совершенно здорова, так как каждый месяц проверялась у врача.
Почитав отзывы, решила, что нужно попробовать, так как фактически никакие диеты не помогали.
Прочла инструкцию, досконально От А до Я.
Вспомнив отзывы настолько вдохновила, что стала делать в точности, как было написано.

Вроде бы все хорошо, заметила, что 1,5 см в. Читать отзыв Категорически призываю вас НЕ ПОКУПАТЬ ДАННЫЙ БАД.
Я до данного момента была совершенно здорова, так как каждый месяц проверялась у врача.
Почитав отзывы, решила, что нужно попробовать, так как фактически никакие диеты не помогали.
Прочла инструкцию, досконально От А до Я.
Вспомнив отзывы настолько вдохновила, что стала делать в точности, как было написано.

Вроде бы все хорошо, заметила, что 1,5 см в талии ушло (хотя там говорилось что уйдёт 3. Уйдёт по 1,5 с каждой стороны. Не верьте этикеткам.), но через пару дней почувствовала недомогание: поднялась температура, резко ухудшилось состояние почек, они стали жутко болеть. А позже, когда обратилась к врачу, предварительно до сдачи анализов сказав врачу, что принимала этот БАД, на следующий же день, мне сообщили по данным анализа – у тебя цистит.

ЕЩЕ РАЗ ПОВТОРЯЮ, ЕСЛИ ВЫ НЕ ХОТИТЕ ПОДОРВАТЬ СВОЕ ЗДОРОВЬЕ – ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВАШИМ ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ, НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ!

  • Поделиться отзывом
  • Ответить автору
  • Согласен с автором
  • Не согласен с автором
  • Пожаловаться
  • Страница отзыва

Действует очень мягко

  • Поделиться отзывом
  • Ответить автору
  • Согласен с автором
  • Не согласен с автором
  • Пожаловаться
  • Страница отзыва

На диете с ним сидеть не сложно

  • Поделиться отзывом
  • Ответить автору
  • Согласен с автором
  • Не согласен с автором
  • Пожаловаться
  • Страница отзыва

Понравилось что он еще и аппетит снижает

  • Поделиться отзывом
  • Ответить автору
  • Согласен с автором
  • Не согласен с автором
  • Пожаловаться
  • Страница отзыва

Главное не увлекаться)

  • Поделиться отзывом
  • Ответить автору
  • Согласен с автором
  • Не согласен с автором
  • Пожаловаться
  • Страница отзыва

И похудела и от шлаков избавилась

  • Поделиться отзывом
  • Ответить автору
  • Согласен с автором
  • Не согласен с автором
  • Пожаловаться
  • Страница отзыва

мне очень нравится этот способ похудения

  • Поделиться отзывом
  • Ответить автору
  • Согласен с автором
  • Не согласен с автором
  • Пожаловаться
  • Страница отзыва

Главное похудеть побыстрее, остальные проблемы решим потом))

  • Поделиться отзывом
  • Ответить автору
  • Согласен с автором
  • Не согласен с автором
  • Пожаловаться
  • Страница отзыва

Если срочно нужен результат

  • Поделиться отзывом
  • Ответить автору
  • Согласен с автором
  • Не согласен с автором
  • Пожаловаться
  • Страница отзыва

Так и анорексиком можно стать, если так быстро худеть))

Худеть на препарате быстро конечно, но не думаю, что это полезно, поэтому не советую увлекаться такими экспресс методами.
Если все делать по инструкции (принимать капсулы утро, день, вечер и пить напиток), то 3 кг уходит вообще без проблем, при этом не ощущается постоянное чувство голода, так как я поняла, что препарат подавляет аппетит и о еде задумываешься редко и насыщаешься. Читать отзыв Худеть на препарате быстро конечно, но не думаю, что это полезно, поэтому не советую увлекаться такими экспресс методами.
Если все делать по инструкции (принимать капсулы утро, день, вечер и пить напиток), то 3 кг уходит вообще без проблем, при этом не ощущается постоянное чувство голода, так как я поняла, что препарат подавляет аппетит и о еде задумываешься редко и насыщаешься совсем малым объемом пищи.

Я худела на нем 2 раза сс разницей в 2 недели и реально каждый раз сбрасывала по 3 кг… Я так быстро даже на голоде не худела! И при этом когда пила препарат, то не было слабости, как на малоедении, а наоборот был прилив энергии и сил, видимо это L-карнитин сжигал мои жиры и превращал их в энергию, а гуарана давала мощный дополнительный пинок под зад)) Я даже в дни похудения умудрялась не пропускать занятия по аэробике. может мне еще это помогло так хорошо сбрасывать)

  • Поделиться отзывом
  • Ответить автору
  • Согласен с автором
  • Не согласен с автором
  • Пожаловаться
  • Страница отзыва

Худела не по дням , а почасам))

я много средств для похудения перепробовала, но этот вариант самый экстремальный для меня, вес уходит очень быстро и это очень непривычно. В основном уходит вода, так как препарат обладает слабительным и мочегонным действием, но и жир тоже, так как не может же во мне столько лишней воды быть))
За 3 дня сбросила 3 кг, вот об этом производитель не соврал, действительно. Читать отзыв я много средств для похудения перепробовала, но этот вариант самый экстремальный для меня, вес уходит очень быстро и это очень непривычно. В основном уходит вода, так как препарат обладает слабительным и мочегонным действием, но и жир тоже, так как не может же во мне столько лишней воды быть))
За 3 дня сбросила 3 кг, вот об этом производитель не соврал, действительно столько и уходит. В основном эти кг уходят в течени ночи я заметила, так как днем взвешивалась по несколько раз и отвесы были минимальны, а вот утром просыпалась, вставала на весы и минус почти 700 г было стабильно!
Такой способ подойдет для того, чтобы экстренно сбросить вес, лично я им довольна, если часто не злоуптореблyaть этим препаратом, то все будет хорошо)

Вес после этого похудения у меня не вернулся, но я сразу же начала худеть по другой системе, поэтому если вы не будете переедать, то вес точно не вернется, а если начать есть как не в себя после турбослима. то тут уж не знаю что будет, наверно можно и набрать больше чем скинули)))

  • Поделиться отзывом
  • Ответить автору
  • Согласен с автором
  • Не согласен с автором
  • Пожаловаться
  • Страница отзыва

“худеем быстро”

  • Поделиться отзывом
  • Ответить автору
  • Согласен с автором
  • Не согласен с автором
  • Пожаловаться
  • Страница отзыва

Ничего негативного написать не могу, худею

  • Поделиться отзывом
  • Ответить автору
  • Согласен с автором
  • Не согласен с автором
  • Пожаловаться
  • Страница отзыва

Эффект как от чая турбослим, только быстрее

Я бы сравнила этот препарат с чаем из этой же линейки, действует так же, тоже слабит, выводит лишнюю жидкость, подавляет аппетит, но разница лишь в том, что экспресс действует за 3 дня, а на чае эти 3 кг можно сбросить за 10-14 дней.

Инструкцию вам писать не буду, скажу лишь то, что препарат не оказывает побочных действий, не снижает работоспособность и. Читать отзыв Я бы сравнила этот препарат с чаем из этой же линейки, действует так же, тоже слабит, выводит лишнюю жидкость, подавляет аппетит, но разница лишь в том, что экспресс действует за 3 дня, а на чае эти 3 кг можно сбросить за 10-14 дней.

Инструкцию вам писать не буду, скажу лишь то, что препарат не оказывает побочных действий, не снижает работоспособность и отлично переносится. только в туалет по легкому и тяжелому придется ходить по чаще, но я думаю, это вообще не проблема.
Капсулы так же обладают эффектом снижения аппетита, поэтому есть будет хотеться меньше, этот эффект сохраняется еще в течение 2-3 дней после окончания приема препарата, но если начать есть много, привычка быстро возвращается и чтобы наесться нужен будет опять большой объем пищи. Польза этого средства (да-да , именно польза) не в самом похудение, а в том, что оно помогает настроить организм на малоедение, дает легкость, которую совершенно не хочется заглушать перееданием. после экспресса я перешла на правильное питание и сбросила почти 20 кг за полгода.

  • Поделиться отзывом
  • Ответить автору
  • Согласен с автором
  • Не согласен с автором
  • Пожаловаться
  • Страница отзыва

Быстрое похудение обеспечено)

Худела на этих капсулах несколько дней назад, так как хотелось быстрее прийти в форму после праздников и вот что вышло:
Сбросила в целом за 3 дня 4 кг, но только потому, как эти лишние килограммы были “”свежие””, недавно набранные. Ушло все очень хорошо, даже сильно себя ограничивать не приходилось.
Спустя 3 дня 1 кг вернулся обратно, хотя ем я не слишком много. Читать отзыв Худела на этих капсулах несколько дней назад, так как хотелось быстрее прийти в форму после праздников и вот что вышло:
Сбросила в целом за 3 дня 4 кг, но только потому, как эти лишние килограммы были “”свежие””, недавно набранные. Ушло все очень хорошо, даже сильно себя ограничивать не приходилось.
Спустя 3 дня 1 кг вернулся обратно, хотя ем я не слишком много. Сейчас урезала себя в хлебо-булочных изделиях и смотрю что будет дальше, надеюсь вес немного снова начнет уходить.

Побочные эффекты от быстрого похудения есть – ходить в туалет начала чаще, стул стал почти ежедневным, по легкому тоже бегала пока принимала таблетки частенько. На самочувствие прием препарата никак не повлиял, чувствовала себя прекрасно, энергии было ного, хоть и ела я достаточно мало.
Кого петух в одно место клюнул и срочно нужно похудеть, средство советую, 3 кг вы точно сбросите, если не больше, пусть душа радуется))

  • Поделиться отзывом
  • Ответить автору
  • Согласен с автором
  • Не согласен с автором
  • Пожаловаться
  • Страница отзыва

Похудеть за 3 дня. Выполнено✓

Сбросить лишнюю воду получилось, в основном этот БАД помогает убрать отеки, но не жир, но это тоже полезное свойство.

Во время приема турбослима экспресс я отказалось от:

3 дня на таком питании и приеме капсул и напитка помогли слить лишнюю воду, из-за чего живот стал практически идеальным, а ведь я думала, что там жир!

1)Капсулы утро содержат компоненты, которые усиливают жиросжигание. Читать отзыв Сбросить лишнюю воду получилось, в основном этот БАД помогает убрать отеки, но не жир, но это тоже полезное свойство.

Во время приема турбослима экспресс я отказалось от:

3 дня на таком питании и приеме капсул и напитка помогли слить лишнюю воду, из-за чего живот стал практически идеальным, а ведь я думала, что там жир!

1)Капсулы утро содержат компоненты, которые усиливают жиросжигание , выведение лишней воды из организма и пробуждают его.

2)Капсулы день способствуют подавлению аппетита, нормализуют работу кишечника и позволяют преобразовывать углеводы и жир в энергию.

3)Капсулы ночь способствуют ночному похудению и очищению организма.
В комплекс также входит 3 саше-пакетика с порошком для приготовления напитка, этот напиток очень хорошо снижает аппетит и выводит лишнюю воду

Прежде чем худеть, попробуйте убрать отеки из организма, возможно вы не такие толстые, как вам кажется! Мне это помогло.

  • Поделиться отзывом
  • Ответить автору
  • Согласен с автором
  • Не согласен с автором
  • Пожаловаться
  • Страница отзыва

Новый год это жуткий стресс для моего организма

Сначала я объедаюсь, а потом начинаю активно худеть. итак каждый год, ничему меня жизнь не учит. В этот раз решила худеть максимально быстро на турбослиме, за 3 дня обещанные 3 кг я реально сбросила.

Как работает препарат:
1) выводит лишнюю воду из организма.
2) Очищает кишечник.
3) Снижает аппетит, благодаря чему меньше хочется есть и даже не соблазняют привычные вкусняшки.

Стоят ли потраченные средства и время. Читать отзыв Сначала я объедаюсь, а потом начинаю активно худеть. итак каждый год, ничему меня жизнь не учит. В этот раз решила худеть максимально быстро на турбослиме, за 3 дня обещанные 3 кг я реально сбросила.

Как работает препарат:
1) выводит лишнюю воду из организма.
2) Очищает кишечник.
3) Снижает аппетит, благодаря чему меньше хочется есть и даже не соблазняют привычные вкусняшки.

Стоят ли потраченные средства и время усилий?
Если у вас цель сбросить вес побыстрее, то конечно стоят. Я сама ужасно себя чувствую, когда меня раздувает и образуются лишние складки, чем быстрее от них избавляюсь, тем меньше стресса испытываю.
Но если вы никуда не спешите, то думаю, такой способ похудения лучше не используйте, ведь ПП и спорт намного лучше.

  • Поделиться отзывом
  • Ответить автору
  • Согласен с автором
  • Не согласен с автором
  • Пожаловаться
  • Страница отзыва

Способ похудения не самый лучший, но для того, чтобы быстро сбросить

Уходит в основном водичка, немного жирка и благодаря этому сочетанию учень хорошо скрадываются объемы. Я обычно после праздников сижу на турбослиме, чтобы быстро привести себя в порядок. В упаковке 3 вида капсул и саше для приготовления напитка.
Напиток приготавливаю так: беру воду комнатной температуры 1 л и высыпаю содержимое саше, потом встряхиваю бутылку. Встряхивать надо до того момента, пока кристаллики полностью. Читать отзыв Уходит в основном водичка, немного жирка и благодаря этому сочетанию учень хорошо скрадываются объемы. Я обычно после праздников сижу на турбослиме, чтобы быстро привести себя в порядок. В упаковке 3 вида капсул и саше для приготовления напитка.
Напиток приготавливаю так: беру воду комнатной температуры 1 л и высыпаю содержимое саше, потом встряхиваю бутылку. Встряхивать надо до того момента, пока кристаллики полностью не растворятся.

Капсулы трех видов, но по действию я их вообще не различаю, в целом они дают такие эффекты:
1) Снижают аппетит в течение всего дня (поэтому понять какие капсулы именно отвечают за этот эффект сложно).
2) Нормализуют работу кишечника.
3) Помогают активнее выводить воду и жир из организма.

Есть на такой “турбослим-диете” вы просто физически и морально не сможете, поэтому то что похудеете, это факт. Другой вопрос надолго ли?) Но все в наших с вами руках) Я всегда стараюсь удержать вес и обычно получается, много ума и знаний для этого не надо. просто НЕ ЖРАТЬ!

  • Поделиться отзывом
  • Ответить автору
  • Согласен с автором
  • Не согласен с автором
  • Пожаловаться
  • Страница отзыва

В новый год надо быть в форме!

  • Поделиться отзывом
  • Ответить автору
  • Согласен с автором
  • Не согласен с автором
  • Пожаловаться
  • Страница отзыва

После курса сладкого поменьше и все будет хорошо))

  • Поделиться отзывом
  • Ответить автору
  • Согласен с автором
  • Не согласен с автором
  • Пожаловаться
  • Страница отзыва

Используйте нечасто

  • Поделиться отзывом
  • Ответить автору
  • Согласен с автором
  • Не согласен с автором
  • Пожаловаться
  • Страница отзыва

Просто и быстроНи

Пользуюсь этим методом похудения очень редко, только если нужно максимально быстро убрать объемы.Турбослим представляет собой капсулы белого, розового и синего цвета, каждый из которых несут свою смысловую нагрузку. И саше для приготовления напитка.
Белые, утренние капсулы, повышают тонус организма и включают режим жиросжигания.
Розовые – ускоряют метаболизм и снижают аппетит
Синие – способствуют очищению и похудению в ночное время.
Напиток выводит лишнюю воду из. Читать отзыв Пользуюсь этим методом похудения очень редко, только если нужно максимально быстро убрать объемы.Турбослим представляет собой капсулы белого, розового и синего цвета, каждый из которых несут свою смысловую нагрузку. И саше для приготовления напитка.
Белые, утренние капсулы, повышают тонус организма и включают режим жиросжигания.
Розовые – ускоряют метаболизм и снижают аппетит
Синие – способствуют очищению и похудению в ночное время.
Напиток выводит лишнюю воду из организма и так же хорошо борется с аппетитом.
Такой комплекс стоит порядка 700 рублей.

За 3 дня на таком похудении вполне реально сбросить до 3 кг, даже с не очень большого веса, при это сколько я пользовалась таким методом, вреда здоровью не было. После этого препарата нет проблем со стулом, аппетит снижен еще минимум неделю, так как организм очищается, появляется легкость и переедать просто не получается, так как хочется сохранить эту легкость надолго.
После 3-х дневного похудения я спокойно держу вес, он не возвращается. Для этого я просто не ем слишком соленую еду какое-то время и избегаю консервов, копченостей и т.д. В остальном не отказываю, но потребляю очень умеренно.

Турбослим экспресс похудение отзывы почему производитель обещает результат всего за 3 дня

Одна из самых популярных в России и СНГ биологически активных добавок для избавления от лишнего веса — «Турбослим Экспресс-похудение». Отзывы о средстве противоречивы — от восторженных до негативных. Производитель обещает результат всего за 3 дня. Попробуем разобраться, что кроется за этими обещаниями?

Общие сведения

Комплекс состоит из 3 пакетов-саше — по одному на каждый из трёх дней курса, и 18 капсул — белых (утро), розовых (день) и синих (вечер), по две на один приём. Активные вещества, полученные из натурального сырья, распределены с учетом распорядка дня и совместимости. По заверению представителей компании, их формула должна привести к усиленному сжиганию жиров, подавлению аппетита, выводу лишней жидкости и очищению организма от шлаков. За три дня можно потерять до 3 кг. Проводить трехдневные курсы рекомендуется не чаще одного раза в месяц. В инструкции честно указано, что перед применением нужно проконсультироваться с врачом. Забегая вперёд — это действительно очень важно.

Разбираем состав «по косточкам»

Чтобы понять, чего ждать от добавки, рассмотрим каждый активный элемент, который хотя бы косвенно задействован в процессе похудения. За активацию жиросжигания отвечают два компонента:

  1. Гуарана — 200 мг суммарно в 2 «утренних» капсулах. Широко применяется в фитнесе и бодибилдинге для «сушки». Само по себе это вещество лишь символически ускоряет распад жира. Помощь в похудении обусловлена наличием в составе кофеина и других стимулирующих алкалоидов, которые также содержатся в кофе и чае, но в меньших концентрациях. Увеличение работоспособности и физической выносливости позволит активнее тренироваться, а значит быстрее худеть. Но в спорте минимальные рабочие дозировки начинаются от 1000 мг, здесь же в 5 раз меньше. Если человек предпочитает избавляться от лишнего веса без физических нагрузок — гуарана не даст ему никакого ощутимого эффекта, кроме лишней нагрузки на сердце.
  2. L-карнитин — 40 мг в суточной дозе. Самая популярная в спорте заменимая кислота, не являющаяся жиросжигателем, но участвующая в жировом обмене. С её помощью жировые клетки транспортируются к митохондриям, простым языком — жир превращается в энергию. В сочетании с умеренными физическими нагрузками и сбалансированной диетой, дополнительный приём L-карнитина помогает быстрее расходовать жировые отложения. Но опять же, эффективные дозировки измеряются граммами, говорить о каком-то эффекте 40 мг — просто смешно. Такое же количество вещества содержится в 50 г слабо прожаренной говядины.
Читайте также:  Состав, инструкция по применению, аналоги и противопоказания к лекарству Синупрет

Остальные компоненты можно условно разделить по предназначению, указанному самим производителем в аннотации.

Выведение лишней жидкости

Экстракт зелёного чая — 500 мг. Частый гость в комплексах для похудения. Уникален тем, что содержит кофеин в природной связке с дубильными веществами (танинами), из-за чего гораздо мягче воздействует на организм, чем кофе. Также содержатся катехины — мощные антиоксиданты, принимающие активное участие в обмене веществ и регуляции уровня сахара в крови. Мягкая стимуляция термогенеза приводит к усиленному потоотделению при любых нагрузках. Базовый расход энергии повышается примерно на 80 калорий в сутки. Когда речь об ускоренном похудении, такие цифры нельзя назвать существенными, но в целом вещества зелёного чая положительно влияют на тонус организма.

Экстракт артишока — 500 мг. Диуретик. В обычной практике применяется как желчегонное и мочегонное средство при интоксикациях и почечной недостаточности. Замысел создателей комплекса — уменьшить массу тела посредством усиленного вывода жидкости из организма. При этом подвергаются стрессу выделительная и сердечно-сосудистая системы. Способ широко применяют в видах спорта с весовыми категориями, но если среди профессионалов риски оправданы, то для обычных людей такой подход к снижению веса не рекомендован диетологами. Частично негативное влияние нивелируется тем, что дозировки в данной БАД малы и вряд ли причинят серьёзный ущерб здоровью.

Важно! Не применяйте для похудения диуретики. Ценой чрезмерной нагрузки на организм, они дают краткосрочный эффект, который исчезнет почти сразу же после отмены препарата.

Активация обмена веществ

Витамин C – 24 мг. Является природным антиоксидантом и блокатором кортизола (гормона стресса), разрушающего мышцы. При сгонке лишнего веса помогает минимизировать неизбежные потери мышечной массы. Но данную дозировку можно считать ничтожной — это не более 40% суточной нормы при обычном ритме жизни и 10-20% при высоких физических нагрузках. У курильщиков потребность в аскорбиновой кислоте вырастает еще в 2 раза. Эта вредная привычка окутана стереотипами о связях с лишним весом. Если руководствоваться логикой производителя, курение должно способствовать ожирению — ведь табак препятствует всасыванию витамина C и еще многих веществ, которые мы рассматриваем в статье.

Экстракт листьев красного винограда — 25 мг. Содержит танины, улучшающие тонус кровеносной системы. Хорошее кровообращение — залог здоровья и нормального веса, но в данном случае на первый план опять выходит мочегонное действие компонента. Расширяя сосуды почек, он увеличивает расход жидкости в организме и не может быть рекомендован в качестве средства для безопасного похудения.

Снижение аппетита

Экстракт гарцинии — 400 мг в суточной дозе. Бесполезная добавка, что многократно подтверждено исследованиями. Ученые взяли две группы людей на низкокалорийной диете. Первые принимали указанный экстракт по 2,4 грамма в день (в 6 раз выше, чем в рассматриваемой БАД) на протяжении 3 месяцев. Второй группе давали плацебо (пустышка, чтобы исключить фактор самовнушения). По результатам не было зафиксировано никакого влияния на аппетит и энергозатраты организма.

Пиколинат хрома — 40 мкг. Рацион современного человека не испытывает недостатка в этом микроэлементе. В начале нулевых годов процветало маркетинговое продвижение спортивного питания, на каждому углу появлялись «независимые» открытия о небывалых качествах самых обычных веществ. Среди них оказался и хром в соединении с пиколиновой кислотой, облегчающей его усвоение. Ему приписывали способность понижать аппетит и тягу к жирной пище. Но в последующие годы была доказана полная неэффективность приёма пиколината хрома, а также появились сведения о серьезных побочных действиях. Некоторые компании всё еще добавляют вещество в свои продукты, видимо, по привычке.

Кукурузные рыльца — 50 мг. Еще один сильный диуретик, направленный на вывод воды из организма (слово «лишняя» уже не употребляем). В народной медицине используют для смягчения болевых симптомов при панкреатите (воспаление поджелудочной железы), а также для приготовления мочегонного отвара. На аппетит никаким образом не влияет.

Мягкие послабляющие

Фенхеля экстракт — 250 мг. Оказывает спазмолитическое действие на желудочно-кишечный тракт, улучшая его моторику. Препятствует обратному всасыванию воды в кишечнике и обладает лёгким диуретическим действием. Призван облегчить выведение из организма шлаков, токсинов и лишней воды.

Фукуса экстракт — 50 мг. Известен своими гидрофильными свойствами — впитывая воду, может увеличиваться в объеме в 20-30 раз. Чтобы использовать его по образу клетчатки, как сорбент – слишком маленькая доза. Если же специалисты из «Эвалар» преследовали только цель захватить воду в ЖКТ и таким образом вывести её из организма — решение вдвойне спорное. Как и бессмысленное, вновь по причине дозировок. В целом, экстракт фукуса является распространенным источником ценных минералов и кислот, в качестве общеукрепляющей добавки точно не повредит.

Что имеем в итоге

Как и ожидалось от рассчитанной на 3 дня добавки — чуда не произошло. Несмотря на заявления о комплексном подходе к похудению, реальное действие данной БАД основано лишь на сильном мочегонном действии. При этом в составе имеются действительно рабочие компоненты, но для того, чтобы они оказывали нужный эффект — слишком мала либо дозировка, либо длительность курса. Также в добавке содержится большое количество полезных минералов и веществ, никак не влияющих на снижение веса. Они не будут лишними или вредными, но будучи бесполезными для главной цели — необоснованно завышают стоимость комплекса.

Положительный результат почувствует тот, кто регулярно занимается спортом, знаком с «сушкой» и способами поддержания формы. У таких людей организм адаптирован к повышенному обороту воды, а кофеин в щадящей форме поможет дольше и интенсивнее тренироваться. Но те, кто предпочитает худеть лёжа на диване — испытают разочарование. Даже если вы добьетесь желанного уменьшения талии на 1-2 см диуретическим воздействием и влезете в любимые джинсы перед отпуском, сантиметры вернутся буквально на следующий день после окончания курса. Нужно ли так нагружать организм ради столь слабого результата — решать вам.

Ошибки в применении

Чтобы получить максимум эффекта от БАД и не обзавестись букетом побочных явлений, соблюдайте простые правила:

  1. Не меняйте местами капсулы, предназначенные для определенного времени суток. Гуарана во второй половине дня — верный путь к бессоннице.
  2. Утоляйте жажду при первом её появлении, но не пейте слишком много.
  3. Постарайтесь сделать свой рацион полноценным, наполнить его витаминами и минералами. Вместе с ускоренным выводом воды теряются и нужные организму вещества. Особое внимание обратите на кальций и калий.
  4. При малейшем ухудшении самочувствия — отменяйте использование БАД.
  5. Питайтесь часто, но маленькими порциями. Количество сладкого и мучного нужно снизить до минимума, а лучше вообще исключить.
  6. Как можно чаще принимайте душ.
  7. Подключайте к процессу физические нагрузки.

Любое безопасное средство, направленное на снижение веса — хорошо действует только в сочетании с диетой, спортом, здоровым сном и позитивным настроем.

Противопоказания

Категорически запрещено использовать БАД при беременности и лактации, а также при индивидуальной непереносимости отдельных компонентов. С осторожностью при следующих нарушениях:

  • острая почечная недостаточность;
  • патологии печени;
  • сердечные заболевания;
  • выраженные нарушения водно-электролитного обмена;
  • артериальная гипертензия.

Если следовать инструкции, то дозировки всех веществ безобидны. Но некоторые граждане увеличивают дозы, не ощутив желанного действия. Настоятельно не рекомендуется так делать — «солянка» из различных компонентов не прощает такой безответственности. Например, погнавшись за усилением бодрящего эффекта от кофеина, вы можете спровоцировать проявление серьезных побочных действий от других веществ, что было бы невозможно при соблюдении рекомендаций.

Отзывы

Марина С., Нижневартовск:

Вообще постоянно посещаю спортзал, но перед поездкой на море решила быстро подсушиться. Давно пользуюсь продукцией «Эвалар», разного назначения. Поэтому выбор пал на их Турбослим Экспресс. Кофеин в утренних капсулах чувствуется сразу, моментально бодрит и подталкивает к свершениям, при этом сердце не выскакивает. На тренировке хорошо забивались ноги и ягодицы, за полтора часа почти не устала — занималась бы еще столько же! Понравилось, что капсулы разного цвета — удобно. В итоге за 3 дня минус два кило, довольна!

Олеся Ф., Краснодар:

В очередной раз убеждаюсь, что все эти ваши БАД’ы — пустая трата денег! Принимала всё как написано, ничего кроме частых позывов в туалет не почувствовала. На весах какая была цифра, такая и осталась, на мерной ленте тоже. Говорят, подавляет аппетит, а у меня он только усилился, и безумно потянуло на солёное, что за бред? Последний раз ведусь на рекламу…

Виктория Корсакова, врач-диетолог:

Большая часть состава не оказывает никакой поддержки при похудении. Предлагается худеть с помощью веществ-диуретиков. При отсутствии противопоказаний и в умеренных дозах это допустимо, но только если вы отдаёте себе отчет в том, какие последствия могут быть в отдаленной перспективе.

Турбослим Экспресс-похудение отзывы

Турбослим Экспресс Похудение – отзывы

Сообщение Жанна » 06 июн 2019, 15:06

Лишние килограммы беспокоят многих людей, не зависимо от возраста и половой принадлежности. Достаточно часто ко мне обращаются молодые девушки и женщины зрелого возраста с вопросом о том, как за короткий период времени скинуть вес, не меняя прежнего образа жизни и не прибегая к изнурительным тренировкам.

Ритм современного человека мягко говоря напряженный, что приводит к постоянным перекусам, отсутствию нормального рациона питания, а также сидячая работа – все это способствует нарушению обменных процессов в организме и быстрому набору веса.
Часто люди самостоятельно покупают средства для похудения, выбрав интересующий в интернете. Хочу сегодня рассказать об одном из популярных препаратов для быстрого похудения – Турбослим Экспресс Похудение . Лекарство является активной биологической добавкой и состоит исключительно из натуральных ингредиентов растительного происхождения. Фирма-производитель обещает стремительное похудение – всего за 3 дня. Как это происходит, разобраться можно изучив подробно состав и оказываемое действие.

Какие компоненты содержит средство Турбослим Экспресс Похудение?

Во-первых, хочу обратить внимание на то, что лекарство включает таблетки различного цвета, каждый цвет предназначен для определенного времени суток – утрой, день и ночь. Очень важно не перепутать таблетки и принимать каждую в свое время, так как состав и действие разных таблеток отличается. Для улучшения и ускорения эффективности лекарства между приемами таблеток принимают саше, предварительно растворив его в воде.

Во-вторых, очень важно ознакомиться с механизмом действия лекарства, чтобы понимать, как уходят лишний вес.

Состав белых капсул (утренний прием):

1) Экстракт гуараны – улучшает выработку эпинефрина, который в свою очередь активизирует ферменты, улучшает метаболические процессы, способствует растворению жира.

2) Экстракт морских водорослей – улучшает водно-электролитный баланс в организме, ускоряет обменные процессы, оказывает незначительный мочегонный эффект.

3) Вытяжка из косточек и кожуры красного винограда – нормализует метаболизм, снижет проницаемость сосудов, повышает эластичность их стенок.

4) Углекислый кальций – благотворно влияет на сосуды и мускулатуру.

5) Аскорбиновая кислота – повышает иммунитет, улучшает выработку коллагена, способствует выведению холестерина.

Состав таблеток розового цвета для дневного приема:

1) Экстракт гарцинии – улучшает обмен веществ, в частности окисление жиров.

2) Chromium picolinate – БАД, снижает тягу к сладкому и мучному, облегчает период похудения. Кстати, Пиколинату хрома посвящена отдельная тема нашего форума: viewtopic.php?f=125&t=12786&hilit=пикомилат+хрома+для+похудения .

3) Кукурузные рыльца – обеспечивает ощущение насыщенности, тем самым снижая аппетит.

4) Фенхель – благотворно влияет на гладкую мускулатуру кишечника, улучшает деятельность органов пищеварения.

5) Сенна – сильнодействующее слабительное.

6) Опунция – выводит избыточную жидкость из организма, убирает отеки, способствует похудению.

Компоненты синих таблеток (вечерний прием):

1) Гарциния камбоджийская , более подробно узнать информацию про неё можно в теме: viewtopic.php?f=118&t=12789&hilit=гарциния .

2) Фикус – налаживает работу ЖКТ, восстанавливает микрофлору кишечника.

3) Мелисса лекарственная – повышает иммунитет, оказывает благотворное действие на нервную систему.

4) Chromium picolinate .

5) Левокарнитин – улучшает метаболические процессы.

6) Среди дополнительных компонентов – клетчатка и пирогенный диоксид кремния.

В составе саше присутствует только натуральное сырье:

1) Сок лимона – расщепляет жировые отложения, придает энергии и сил, повышает защитные силы организма.

2) Зеленый чай – улучшает обмен веществ, диуретический эффект.

3) Артишок – желчегонный эффект.

4) Олигофруктоза – приводят в норму микрофлору кишечника, повышают стойкость органов ЖКТ к стрессам.

Судя по составляющим веществам препарата Турбослим Экспресс Похудение – это мощное средство для быстрого избавления от лишних килограммов без вреда для желудочно-кишечного тракта.

Как принимать Турбослим Экспресс Похудение

Принимать средство необходимо строго по инструкции – таблетки пьются совместно с приемом пищи, по схеме:

– за завтраком 2 табл. белого цвета;

– обед – 2 розовые табл.;

– ужин – 2 синих табл.;

– 1 пакет саше принимают в течение дня, между приемами пищи.

Длительность курса похудения составляет 3 дня, пропить повторно средство для похудения можно не ранее, чем через 3-4 недели.

Механизм действия Турбослим Экспресс Похудение

Действие препарата на организм разное в зависимости от цвета таблеток. Правильный прием средства оказывает на организм худеющего человека следующий эффект:

1) Утренний прием способствует ускорению метаболических процессов, нормализации водно-электролитного баланса, таблетки белого цвета устраняют отечность и повышают защитные свойства организма;

2) Дневной прием также улучшает обмен веществ, способствует правильной переработке жиров, углеводов и белков;

3) Прием препарата в вечернее время улучшает обменные процессы, восстанавливают кишечную микрофлору, оказывают успокаивающее действие, снижают восприимчивость к стрессовым ситуациям.

Не смотря на противоречивые отзывы о средстве Турбослим Экспресс Похудение, могут с точностью утверждать – состав препарата полностью натурален и оказывает на организм только положительное действие. Для похудения важно придерживаться правил приема лекарства и все-таки следует воздержаться от употребления мучного, сладостей, соленостей и копченых продуктов.

Противопоказания к приему Турбослим Экспресс Похудение

Также хочу дать информацию о противопоказаниях к применению лекарства. Препарат не подходит людям с повышенной чувствительностью к одному или нескольким составным веществам. Не рекомендуется принимать лекарство женщинам в период вынашивания плода и грудного кормления.

Среди относительных противопоказаний:

1) гипертоническая болезнь;

2) постоянные неврозы;

4) нарушение ночного сна;

5) желчнокаменная болезнь;

6) плохое кровообращение;

7) обострение хронических болезней органов пищеварения;

9) воспалительные заболевания печени.

Как опытный врач-диетолог рекомендую своим пациентам только проверенные средства для похудения, поэтому начать похудение рекомендую с растительного средства Турбослим Экспресс Похудение. Благодаря препарату за 3 дня можно снизить вес, но в дальнейшем следует придерживаться здорового питания.

Re: Турбослим Экспресс Похудение – отзывы

Сообщение Люся » 07 июн 2019, 22:32

Re: Турбослим Экспресс Похудение – отзывы

Сообщение Яна » 08 июн 2019, 19:40

Re: Турбослим Экспресс Похудение – отзывы

Сообщение Тая » 10 июн 2019, 14:26

Re: Турбослим Экспресс Похудение – отзывы

Сообщение Vlada_Prime » 11 июн 2019, 11:29

Re: Турбослим Экспресс Похудение – отзывы

Сообщение BannyBag » 14 июл 2019, 14:08

У меня есть привычка делиться чужими отзывами, когда сама лично я препарат не пробовала, вот нашла:

“Вред для здоровья, не советую”

Как-то еще до родов я верила, что похудеть можно на разных чудо-таблетках, типа турбослимов. Тем более хотелось сбросить побольше и побыстрее. Турбослим экспресс как раз это и обещал. Купила.

В пачке 6 таблеток разных цветов-белые, розовые и синие, которые нужно пить утром, днём и вечером соответственно. И 3 пакетика саше, которые нужно было разводить и пить в течение дня. В составе препарата разные травы, в вечерних капсулах кстати была сенна.

Каков результат? Его я так и не увидела, так как на второй день у меня жутко разболелся живот, плюс слабость во всем теле, тошнота. Поноса, как многие тут пишут, не было. Но давление падало и почему-то болел живот. Вобщем было так плохо, что пришлось бросить пить эти таблетки.

Никому не советую этот препарат, с ним похудеть невозможно, жир за три дня не уйдёт, уйдёт вода, организм будет обезвоженным, вот и все похудение, за счёт потери жидкости, а не жира. Вода потом все равно вернётся. Лучше всего правильное питание и здоровый образ жизни, чем такое издевательство над собой. Пусть вес уйдёт медленнее, зато это будет здоровое похудение без вреда для организма.

Re: Турбослим Экспресс Похудение – отзывы

Сообщение Фуксия » 22 июл 2019, 20:58

Re: Турбослим Экспресс Похудение – отзывы

Сообщение Sweet-Lana » 31 авг 2019, 12:26

Я, если честно, очень удивлена тем, что наша Жанна вдруг рекламирует и советует какой-либо препарат. Понимаю, что Турбослим Экспресс Похудение всего лишь биологическая добавка, состав которой Жанна любезно предоставила для ознакомления с информацией. Да, это не лекарство, содержащее психотропные запрещенные вещества и тем не менее.

Вот у нас есть тема, где мы обсуждаем диетологов, вне зависимости – в реальной жизни врач помогает избавиться от лишних килограммов или идет работа с клиентом через социальные сети и не всегда человек, выдающий себя за диетолога, является диетологом. Некоторые из диетологов темы, я читала про многих, используют в своей работе дополнительную стимуляцию в виде биологических добавок к еде. Но ни у одного я не видела названия конкретной добавки.

Читайте также:  Инструкция по применению таблеток эритромицин, состав и аналоги

Поясню что имею в виду. Диетолог работает в конкретным человеком и подбирает ему конкретную добавку. Кому-то нужен блокиратор калорий, предотвращающий всасывание из поступающей еды углеводов или жиров. Кому-то поможет микрокристаллическая целлюлоза, чтобы “обмануть, насытить пустышкой желудок” чтобы есть меньше. А кому-то нужен лишь блокатор аппетита и человек сам, начав меньше есть, худеет.

Но в данном конкретном случае, извините, Жанна, я не верю. По многим причинам и я их озвучу.

Первая, чтобы не предъявили претензию по принципу “не читал, но осуждаю”, скажу – я пила Турбослим Экспресс Похудение. О том, как подействовало средство или не подействовало, я напишу чуть позже. Обязательно скажу свое мнение.

Вторая, что даже мы, тут пишущие, все прекрасно понимаем, что за 3 дня нельзя похудеть на 3 кг и уменьшить объем талии на 3 см. Даже если использовать не самую строгую диету, типа диета на 500 калорий в день, а если просто голодать, сидеть эти три дня лишь на воде – и то такой вес не уйдет.

Я не говорю о том, что 3 кг – это слишком уж много. Но и не мало. И точно не три дня надо на избавление от такой массы.

Третья. То, что тут на форуме вызывает самые горячие споры. Что если в инструкции к ЛЮБОМУ препарату идет дополнение, что. Пожалуй, перечислю.

Как увеличить эффективность Турбослим Экспресс Похудение:

Правило 1 . Уменьшить или совсем исключить на эти три дня углеводы. В основном речь идет и быстрых углеводах, типа сладостей, выпечки, но так же надо уменьшить и средние и длинные углеводы типа картошки или бананов

Правило 2 . Самому уменьшить порции дневного питания. Если бы это было так просто – вот раз. и я меньше ем, то мне бы никакие таблетки не нужны были.

Правило 3 . Полностью исключить спиртное. Любое, будь то бокал шампанского или кружка пива. Даже обычно разрешаемый бокал красного вина и то исключить в эти три дня

Правило 4 . Запрещены ВСЕ напитки, хотя бы минимально содержащие сахар. Вся газировка -лимонады, кока-кола, фанта, энергетические напитки. Так же под запретом компот, сладкий чай или кофе, морс, компоты, кисель. В идеале надо пить в день лишь чистую воду. Это следующий обязательный пункт.

Правило 5 . Пить не меньше 2-2,5 литров в день воды.

Правило 6 . Увеличить свои привычные физические нагрузки. То есть да не так: “желательно в эти дни иметь физическую активность”, а именно усилить занятия. Речь о том, что есть люди, которые вообще спортивными нагрузками не занимаются, видимо, не пришла в голову создателю Турбослим-экспресс.

И вот эти перечисленные выше рекомендации, цитирую “чтобы результативность похудения при приеме биологически активной добавки была более ощутимой” . То есть у меня создалось впечатление, что основными пунктами успешного сбрасывания веса являются не нагрузки и правильно сбалансированное питание, и к ним уже небольшим не очень активным “хвостиком” идет добавка, а будто сам Турбослим Экспресс Похудение является главным “виновником торжества” в борьбе с лишним весом, а все стальное, так, незначительный пришлепок.

Увы, это не так. У данной добавки все одинаково: и натуральность и бесполезность.

Да, еще есть и четвертая причина, о которой так же считаю необходимым сказать. Это цена. И за 18 капсул и 3 пакетика с порошком для разведения я заплатила. 585 рублей. И это я нашла в аптеке самую дешевую цену, в других фармациях цены были выше и доходили до 950 рублей.

Когда тут читаю про другую продукцию Эвалар, то меня совсем не удивляет что, например, на 60 таблеток какой-то добавки люди платят по 300-450 рублей. Просто в голове не укладывается такая разница. Так что те, кто будет возмущаться дороговизной, сразу вспоминайте о Турбослим Экспресс Похудение.

Мой опыт похудения на Турбослим Экспресс Похудение

Ну и теперь конкретно о моем опыте употребления добавки. Так как это далеко не первый продукт от Эвалар, который я тестирую на предмет похудения, то особой веры не было. Но неожиданно, буквально за 4 дня, меня пригласили на торжество. Хотя я обычно всех прошу соблюдать правила этикета и сообщать о мероприятии хотя бы за неделю. Сбросить мне надо было больше 3 кг, но подумала, если удастся хотя бы три килограмма, и то фигура будет аккуратнее выглядеть.

Купила. Пила как написано в инструкции, повторяться не буду, у Жанны в тексте все понятно объяснено. Совершенно никаких ощущений, ни положительных ни отрицательных. Имею в виду, что аппетит был как и до таблеток, порция еды не уменьшилась и не стала “клевать всего пару зернышек в день”.

Содержание сенны на меня не оказало никакого действия. То есть слабительного и мочегонного эффекта не было. Даже лишнюю воду не выгнал, хотя бы на этом могла бы добавка сработать. Мне надо было не тратить деньги, а пойти проверенным путем – купить Торасемид или Верошпирон (мочегонные средства) и за 3 дня, за совсем копеечные деньги, я бы на 1-2 кг похудела бы.

Подведу итог. Кстати, я покупала и пила Турбослим Экспресс Похудение еще до поста, который написала Жанна. Мне просто стало интересно, был ли у кого на нашем форуме еще опыт применения данного средства, набрала в поисковике и очень удивилась, увидев пост от хозяйки форума. И то, что Жанна рекомендует препарат. Я точно этого делать не буду.

Турбослим отзывы

  • Поделиться отзывом
  • Ответить автору
  • Согласен с автором
  • Не согласен с автором
  • Пожаловаться
  • Страница отзыва

Прикольная штучка)

  • Поделиться отзывом
  • Ответить автору
  • Согласен с автором
  • Не согласен с автором
  • Пожаловаться
  • Страница отзыва

Мне нравится как он действует

  • Поделиться отзывом
  • Ответить автору
  • Согласен с автором
  • Не согласен с автором
  • Пожаловаться
  • Страница отзыва

Потеряла три килограмма!) Для меня это большая победа!

  • Поделиться отзывом
  • Ответить автору
  • Согласен с автором
  • Не согласен с автором
  • Пожаловаться
  • Страница отзыва

Впечатляющий отвес за три дня!

  • Поделиться отзывом
  • Ответить автору
  • Согласен с автором
  • Не согласен с автором
  • Пожаловаться
  • Страница отзыва

Очень хороший помощник в похудении за счет ускорения обмена веществ

  • Поделиться отзывом
  • Ответить автору
  • Согласен с автором
  • Не согласен с автором
  • Пожаловаться
  • Страница отзыва

Если срочно нужно привести себя в порядок советую обратить внимание на турбослим экспресс

  • Поделиться отзывом
  • Ответить автору
  • Согласен с автором
  • Не согласен с автором
  • Пожаловаться
  • Страница отзыва

Результат долго не задержался

  • Поделиться отзывом
  • Ответить автору
  • Согласен с автором
  • Не согласен с автором
  • Пожаловаться
  • Страница отзыва

Мне помогает, в комплексе эффект очень нравится

  • Поделиться отзывом
  • Ответить автору
  • Согласен с автором
  • Не согласен с автором
  • Пожаловаться
  • Страница отзыва

Похудеть помогает но это стресс для организма

  • Поделиться отзывом
  • Ответить автору
  • Согласен с автором
  • Не согласен с автором
  • Пожаловаться
  • Страница отзыва

Усиленная ночь работает нормально

  • Поделиться отзывом
  • Ответить автору
  • Согласен с автором
  • Не согласен с автором
  • Пожаловаться
  • Страница отзыва

Экспресс помог)

  • Поделиться отзывом
  • Ответить автору
  • Согласен с автором
  • Не согласен с автором
  • Пожаловаться
  • Страница отзыва

Турбослимы бывают разные, синие, белые и красные))

  • Поделиться отзывом
  • Ответить автору
  • Согласен с автором
  • Не согласен с автором
  • Пожаловаться
  • Страница отзыва

Эти таблетки помогают мне быть в форме перед фотосессией))

  • Поделиться отзывом
  • Ответить автору
  • Согласен с автором
  • Не согласен с автором
  • Пожаловаться
  • Страница отзыва

Похудеть к отпуску. миссия выполнима))))

  • Поделиться отзывом
  • Ответить автору
  • Согласен с автором
  • Не согласен с автором
  • Пожаловаться
  • Страница отзыва

Турбослим Экспресс

  • Поделиться отзывом
  • Ответить автору
  • Согласен с автором
  • Не согласен с автором
  • Пожаловаться
  • Страница отзыва

комплексно работает

  • Поделиться отзывом
  • Ответить автору
  • Согласен с автором
  • Не согласен с автором
  • Пожаловаться
  • Страница отзыва

Ушло 4 кг, в принципе нормально

  • Поделиться отзывом
  • Ответить автору
  • Согласен с автором
  • Не согласен с автором
  • Пожаловаться
  • Страница отзыва

Экстрим на полную)))))

  • Поделиться отзывом
  • Ответить автору
  • Согласен с автором
  • Не согласен с автором
  • Пожаловаться
  • Страница отзыва

вуручалкины)

  • Поделиться отзывом
  • Ответить автору
  • Согласен с автором
  • Не согласен с автором
  • Пожаловаться
  • Страница отзыва

экспресс похудение

  • Поделиться отзывом
  • Ответить автору
  • Согласен с автором
  • Не согласен с автором
  • Пожаловаться
  • Страница отзыва

Капсулы турбослим день

  • Поделиться отзывом
  • Ответить автору
  • Согласен с автором
  • Не согласен с автором
  • Пожаловаться
  • Страница отзыва

Когда так быстро худеешь, то вес может вернуться обратно

Препарат я советую принимать с осторожностью и не потому что он вредный, он в принципе безопасный, так как состояит из натуральный нормальных компонентов, но осторожными надо быть, когда вы уже сбросили вес (2-3 кг обычно уходит), если начать бесконтрольно есть все, то вес вернется в считанные дни и получится что вы просто зря потратили деньги.
Чтобы максимально продуктивно использовать. Читать отзыв Препарат я советую принимать с осторожностью и не потому что он вредный, он в принципе безопасный, так как состояит из натуральный нормальных компонентов, но осторожными надо быть, когда вы уже сбросили вес (2-3 кг обычно уходит), если начать бесконтрольно есть все, то вес вернется в считанные дни и получится что вы просто зря потратили деньги.

Чтобы максимально продуктивно использовать этот препарат, после него лучше всего перейти на низкокалорийный рацион (1300-1400 ккал), есть маленькими порциями и много ходить пешком. При таком подходе вес не только не вернется, он будет снижаться дальше. Я так уже на 7 кг похудела (вместе с турбослимом) и пока что вес не собирается останавливаться.

Турбослим . Хочу услышать отзывы

Пью таблетки день/ночь четвертый день. плюс полтора килограмма. Есть такие люди которые похудели с помощью этого метода? Хочу услышать любые отзывы. так как в яндексе по отзывам сплошная реклама и всем ооочень помогает быстро!

я пила турбослим дренаж сразу после того как перестала кормить грудью. за 4 дня ушло 3 кг, спали отеки. я была в принципе довольна, но для меня минус 3 кг, как капля в море. их обратно не набрала. но вообще в турбослим не верю, в никакой! а похудела хоршо на Золотом Шарике(не реклама) летом, во-первых жара, во-вторых много фрутктов и овощей, в-третьих, живу на море. а зимой все опять набрала, жалко очень-выглядела супер. Хочу еще одну упаковку купить, но уже держать себя в руках, все таки на работу выходить надоЮ

срочно выкидывайте эту дрянь и больше никогда не тратьте на него деньги. если есть возможность, лучше сходить к диетологу, а так самое действенное просто МЕНЬШЕ ЖРАТЬ, очень помогает для похудания

Пила много чего. День, ночь, кофе, еще что-то.. Не помогло ничего. Только трата денег.

Для версии Форума Woman.ru на компьютерах появились новые возможности и оформление.
Расскажите, какие впечатления от изменений?

срочно выкидывайте эту дрянь и больше никогда не тратьте на него деньги. если есть возможность, лучше сходить к диетологу, а так самое действенное просто МЕНЬШЕ ЖРАТЬ, очень помогает для похудания

чтоб меньше жрать, надо чтоб желудок меньше просил жрать. Я пила день-ночь, мне нравились. ночь- это просто легкое слабительное, день вроде как раз понижает чувсто голода. Все эти таблетки напрвлены на о, чтоб меньше жрать, если вы будете их пить, но жрать за троих, то толку не будет. они идут как поддержка при диете, чтоб легче переносилось

очень часто мы неверно понимает организм, нам кажется что голодные, а на самом деле это жажда, перед едой, за 20 минут выпивайте чай зеленый, только хороший, а не промышленную гадость, к примеру на вднх в павильоне цветоводства есть великолепная чайная, качество – не к чему придраться, еще способ это почистить зубы

ну да, а героин сжигает жир

пила Дренаж. вроде не слабительное ,но мой живот его не выдерживает. Таких концертов никогда еще не слышала ))) По-моему тоже фигня. молниеносного эффекта не было. худела спокойно и с ним и без него (бросила пить через неделю), просто сократив потребление еды.

Пила турбослим -дринаж. НИХР*** не ушло.

очень часто мы неверно понимает организм, нам кажется что голодные, а на самом деле это жажда, перед едой, за 20 минут выпивайте чай зеленый, только хороший, а не промышленную гадость, к примеру на вднх в павильоне цветоводства есть великолепная чайная, качество – не к чему придраться, еще способ это почистить зубы

увы, у большиства у нас голод психологический, т.е. не столько хочется есть, сколько хочется пожрать чего-то скусного и много. Обычный голод модно морковкой с вареный курицей удалить запрасто, но вот хочется-то жирного и вредного(((

увы, у большиства у нас голод психологический, т.е. не столько хочется есть, сколько хочется пожрать чего-то скусного и много. Обычный голод модно морковкой с вареный курицей удалить запрасто, но вот хочется-то жирного и вредного(((

Почему нельзя смотреть НТВ ?

Полностью согласно с Вашим мнением!Я пью турбослим дренаж,но всего лишь для снижзения аппетита!Сама же стараюсь есть как можно меньше и реже.Конечно самая лучшая диета-это меньше есть.Больше двигаться,а не бесконца кушать надеясь на чудо турбослим!

пила таблетки турбослим ночь, похудела на 4 кг

пила таблетки турбослим ночь, похудела на 4 кг

А сколько времени Вы их принимали?

Сегодня начала курс турбослим экспресс-похудение. Расскажу через 3 дня о результатах

пила 1 й день турбослим дренаж, всю ночь болел живот , утром тошнило, голова очень сиьно болела

пью 2 недели. замучалась – поносы. вес неизменился.

денег на разный турбослим много потратила. жалко. допью.

Мне турбослим помог я принимала дренаж, капсулы уш 4кг за месяц и голод исчез

Подруга неделю выдержать смогла-работала через силу до туалета бегом.

Не пейте эту гадость! Нарушила себе всю флору кишечника, бурлит, урчит. болит. В туалет нормально не сходишь – то слабо. то круто. Когда пила на ночь, просыпалась с сильной болью в животе и бежала в туалет! Теперь вообще не пойму, что со мной, болит во всех местах в животе! Не пейте, девушки! Не вредите своему здоровью!

Кто хочет похудеть не стоит это пить . Не ешьте просто всякую дрянь , кушайте салатик не жирный , по возможности без майонеза , если хочется кушать после 6 выпейте чай с сухариками или йогурт съешьте . Лично я похудела так на 10 кг )))))

Кто хочет похудеть не стоит это пить . Не ешьте просто всякую дрянь , кушайте салатик не жирный , по возможности без майонеза , если хочется кушать после 6 выпейте чай с сухариками или йогурт съешьте . Лично я похудела так на 10 кг )))))

Василиса привет.И за какой срок ты похудела на10 кг?

Я худела, сбросила 5 килограмма а дальше не как,не жрешь ни чего,а все равно не худеешь.Пью в исключительных случаях,потому что организм быстро адаптируется,если ты целый месяц ешь одинаковое количество еды.

Василиса привет.И за какой срок ты похудела на10 кг?

По поводу времени,всё относительно.Мне турбослим помог через 4 недели.Килограммы уходили постепенно

А я вот хотела похудеть и похудела!Благодаря турбослиму-кофе.Муж мною доволен еще больше

По поводу времени,всё относительно.Мне турбослим помог через 4 недели.Килограммы уходили постепенно

А мне очень быстро помогло. За неделю примерно 2 кг уходило, я прямо не знала что с одеждой делать и куда девать старое. Пришлось у дочки одолжить (мы с ней роста одного), чтобы хоть как-то прилично выглядеть)

Кофе и на вкус приятный, и энергию дает, чувство голода совсем не чувствую с ним.

Я похудела с помощью день-ночь, еще перестала жрать все подряд, установила режим. результат не заставил себя ждать. Только и потом не стоит расслабляться. А держать себя в руках, чтобы удерживать вес, ведь турбослим не волшебные пилюли раз и навсегда.

Я похудела с помощью день-ночь, еще перестала жрать все подряд, установила режим. результат не заставил себя ждать. Только и потом не стоит расслабляться. А держать себя в руках, чтобы удерживать вес, ведь турбослим не волшебные пилюли раз и навсегда.

Ну не знаю, я особо себя ни в чем не сдерживала. Принимала курс и все. Скинула 4 кг. И до сих пор не имею проблем с весом. Все ведь индивидуально.

мне 14 лет, при моем росте 168 я вешаю 73 кг. Начала пить таблетки Турбослим Экспресс. Сегодня второй день за это время я похудела на 1,5кг. Меня это поразило. правда в туалет бегала, ну нечего все нормально. Ещё я специально меняше ем, чтоб был какой то сдвиг. Так что девушки не думайте что вы выпили таблетку, и она сама все сделает, надо сделать что процесс начался, и у вас все получиться.

Мне тоже дренаж нравится, действительно работающее средство, да и здоровью не вредит. Только нужно причины лишнего веса выяснять и подбирать правильно препараты.

Вы поправились от чего-то другого – 100%, от Турбослима вообще-то худеют.

Пила Турбослим Кофе и не ела после шести. Там же экстракты гарцинии, куркумы, хвоща, лопуха, помогающие снижать вес. Эффект неплохой. Потом начала принимать капсулы День и ночь и по утрам делать небольшую зарядку. Хорошая вещь, особенно за такую цену. Я и мужа к этому делу подключила) На двоих за месяц 6 кг без особых усилий сбросили)

Читайте также:  Почему появляются прыщи

Странно, что на Турбослим вырос вес:-/ У меня на пятый день уже было минус полкилограмма, хотя пила то же самое. Может быть, подделка?

Какая то фигня с этими типами фигур

Когда повторно колоть носогубные складки

Устала ото всего и от парня тоже

Поддалась панике.

А давайте запустим флешмоб на этом сайте.

Вот я принимаю Турбослим дренаж и полностью больше чем довольна! Он обладает дренажным эффектом, а это значит выводит лишнюю жидкость из жировых клеток, и так постепенно худеешь плюс он от отеков избавляет.

Девочки, вот вам мой совет – никогда не худейте через запреты. Только хуже сами себе сделаете. Лучше планомерно и плавно идти к своей цели, используя доступные вам средства. Я худею с чаем и ночными капсулами Турбослим покойно. Немножко ограничила себя в еде, вечером пошла выгуляла собаку, поиграла с ней, побегала – вот вам и фитнес. Спорт и Турбослим – всем советую, эффект будет.

После операции на колене стала меньше шевелиться и отеки пошли на ногах чего-то. Услышала про Турбослим дренаж и решила попробовать √ сошли отеки почти сразу, даже полпузырька не допила, и сбросила около 2 кг за два курса. Такой случайный бонус вроде похудения даже не ожидала, потому что хотела только отеки согнать. Теперь буду пробовать их кофе и коктейли)

Странно, что на Турбослим вырос вес:-/ У меня на пятый день уже было минус полкилограмма, хотя пила то же самое. Может быть, подделка?

хочу купить эти таблетки в комплексе плюс чай или кофе.Слышала что он желудок портит?правда нет ,никто не знает?

хочу купить эти таблетки в комплексе плюс чай или кофе.Слышала что он желудок портит?правда нет ,никто не знает?

г-но, эффекта ноль

я поправилась на 2 кг принимая день и ночь турбослим

Девочки пейте сенну, тот же результат

и результат лучше, днем после еды 1фильтрпакетик после ужна 2. В туалет тянет толко когда покушаешь. И есть будете меньше или реже и результат лучше. Да и цена.

чаи я и так гоню целый день, но попробовать решила,сегодня первый день, аппетит так и не притупил, зная свой организм туфта полная этот турбослим, видимо подходит он не всем

Уважаемые девушки и женщины, хочу обратиться к тем, кто считает Турбослим недейственным препаратом. Ну кто Вам сказал, что он помогает на третий день? Большинство из вас пишут, что пропили несколько дней и выкинули. Что это? Как можно не пропить весь курс и утверждать, что он не помогает и называть препарат разными не хорошими словами! По поводу болей кишечника и бурлений и всего того о чём вы писали нужно было обратиться к врачу ПЕРЕД НАЧАЛОМ КУРСА УПОТРЕБЛЕНИЯ, как и написано на упаковке. Препарат этот предназначен для помощи организму в похудении, это не значит, что нужно налегать на еду с тройной силой, а таблетки всё сожгут, нет! Просто нужно меньше кушать, больше двигаться, а Турбослим ускорит процесс, нежели бы это было без его принятия. К сожалению не изобрели таблеток, которые убирали жиры не требуя Вашего участия в этом процессе. ЛЮБЫЕ таблетки и диеты требуют Вашего соучастия в этом. А вообще лучше ходить в спортзал и тренажоры, вести активный образ жизни и меньше кушать, понимаю, что звучит это банально, но это действительно действенный, проверенный и безопасный, а главное для здоровья полезный вид для похудания! А Турбослим всё же помогает, но лишь убирать не космические киллограммы, а пару лишних как киллограмм, так и сантиметров и, повторюсь, если помогать ему в этом!

Постараюсь быть обьективной! сразу оговорюсь я НИКОМУ не советую этот препарат, просто рассказываю про свою историю.Я по образованию и призванию врач и поэтому понимаю, что скажем так, это не совсем полезно,но женщина во мне взяла верх :)) . после родов я набрала 30 кг, я и до этого не была дюймовочкой, мои родные 70 были всегда со мной, но в этом весе мне было комфортно и любимый человек был доволен, но 100. это перебор- болело все сердце,суставы. пока кормила грудью о диетах не было речи, да и не люблю я диеты. когда сынуле исполнилась 4 месяца, я пошла в спорт зал-полгода тренеровок – итог минус 10 кг и все!! вес встал, ничего его не брало: ни сауна, ни массаж, ни фитнес. думала о турбослим долго спорила с собой, знала, что никто меня не поддержит, муж был против купила и пила тайком и через неделю мину 7 кг, обрадовалась, купила еще, вторая неделя -еще 5 ! до Нового года пданирую еще 5 скинуть,хотя выглядеть стала стройнее чем до родов и самочувствие отличное НИКАКИх побочных явлений.. Пила так: утром турбослим утро и кофе турбрслим, вечером турбрслим ночь в течении дня турбослим дренаж- это первая неделя, вторая- тоже, плюс турбослим контроль аппетита и альфа -липоевая к-та. слабительного и мочегонного эфффекта особо не заметила, нормальное ежедневное опорожнение кишечника, аппетит снизился значительно, и главное сладкого и мучного совсем не хочется, в общем мне помог, но все индивидуально! спасибо за внимание,всем удачи.

Турбослим Экспресс-похудение отзывы

Лишний вес – распространенная проблема среди женщин и мужчин, которая заставляет прибегать к различным способам похудения. Одни прибегают к различным диетам, другие – к физическим упражнениям, третьи используют препараты с жиросжигающим действием. Особой популярностью пользуется средство «Турбослим Экспресс Похудение». Оно действительно помогает скинуть килограммы без вреда для здоровья и неприятных последствий. Но все же перед тем как приступать к приему данного продукта, стоит рассмотреть его особенности и нюансы использования.

Общее описание

Препарат «Турбослим» состоит из трех пакетиков-саше. В день следует принимать 1 пакетик, а курс состоит из трех дней. Также в комплекс входит 18 капсул – белые (в утреннее время), розовые (день) и синие (в вечернее время). За один прием следует использовать сразу две капсулы, в день должно приниматься 6 капсул.

В состав средства входят активные компоненты, которые добываются из натурального сырья. Они распределены с учетом распорядка дня и совместимости. Представители компании утверждают, что их формула вызывает усиленное сжигание жиров, она подавляет чувство голода, выводит лишнюю жидкость и очищает организм от вредных веществ.

Стоит отметить! За три дня приема комплекса можно потерять до 3 килограммов. Трехдневные курсы стоит проводить не чаще одного раза в 30 дней. Но все же перед тем как принимать средство, стоит проконсультироваться с врачом.

Состав

Перед тем как принимать биологически активную добавку, стоит подробно рассмотреть ее состав. Важно обратить внимание на каждый элемент и узнать, какое влияние он оказывает на процесс похудения.

За активацию сжигания жира отвечают два элемента:

  • Гуарана – 200 мг суммарно в двух утренних капсулах. Этот растительный компонент имеет широкое применение в области бодибилдинга и фитнеса, его используют для «сушки» тела. Помощь в похудении обеспечивается за счет содержания в основе кофеина и других стимулирующих алкалоидов, которые также имеются в составе кофе и чая, но только в меньших концентрациях. Именно за счет данных компонентов повышается выносливость и работоспособность, это все позволит человеку активнее тренироваться. В результате запускается процесс похудения. Однако в спорте минимальные рабочие дозировки начинаются от 1000 мг, а в данном препарате имеется в 5 раз меньше. Если человек хочет избавиться от лишней массы тела без физических тренировок, то гуарана не даст требуемых результатов, кроме лишней нагрузки на сердце.
  • L-карнитин. В суточной дозе имеется 40 мг данного элемента. Это популярная кислота в спорте, которая не является жиросжигателем, но она участвует в жировом обмене. При помощи нее жировые клетки транспортируются к митохондриям, а если говорить простыми словами, то жир переходит в состояние энергии. При соблюдении диетического питания и выполнении физических упражнений дополнительный прием L-карнитина ускоряет сжигание жировых отложений.

Помимо вышеперечисленных веществ в составе комплекса имеются другие элементы. Они указываются в инструкции, многие из них имеют растительное происхождение, служат для усиления действия активных компонентов.

Особенности выведения лишней жидкости

В основе комплекса для снижения веса имеется экстракт зеленого чая в дозировке 500 мг. Он часто имеется в составе препаратов, которые предназначены для похудения. Его уникальность состоит в том, что он имеет кофеин в связке с дубильными компонентами (танинами), поэтому он оказывает более мягкое воздействие на организм.

Обратите внимание: В составе препарата имеются катехины – антиоксиданты с мощным действием. Они принимают активное участие в обмене веществ, регулируют показатели сахара в крови.

Мягкое стимулирование термогенеза вызывает усиленное отделение пота при любых физических нагрузках. Базовый расход энергии повышается примерно на 80 калорий в сутки. Конечно, это не способствует ускоренному снижению веса, но все же элементы зеленого чая оказывают положительное воздействие на тонус организма.

Экстракт артишока – 50 мг. Этот компонент считается природным диуретиком. Обычно на практике этот элемент используется в качестве желчегонного и мочегонного средства при отравлениях и почечной недостаточности. Основная цель производителей комплекса для похудения состоит в уменьшении массы тела при помощи усиленного выведения жидкости из организма. При этом подвергаются стрессу выделительная и сердечно-сосудистая системы. Данный способ часто применяется в видах спорта с весовыми категориями. Однако для обычных людей этот метод снижения веса не рекомендуется диетологами. Но при использовании препарата «Турбослим» не будет отмечаться негативного влияния, это связано с тем, что в его составе отмечаются небольшие дозировки, которые не способны нанести серьезный вред здоровью.

Обратите внимание! Ни в коем случае не используйте для снижения веса диуретики. Они оказывают негативное влияние на внутренние органы, особенно на почки. Они принесут кратковременные результаты, которые исчезнут сразу после отмены препарата.

Активация обмена веществ

Витамин С – 24 мг. Этот природный компонент требуется для поддержания полноценной жизнедеятельности организма, он укрепляет иммунную систему и повышает защитные свойства. Он является природным антиоксидантом и природным блокатором кортизола (гормона стресса), который разрушает мышечную ткань. Во время сжигания лишних жировых отложений аскорбиновая кислота минимизирует потери мышечной массы. Однако в данном средстве это вещество находится в минимальной дозировке – это не больше 40% суточной нормы при обычном ритме жизни и 10-20% при высоких физических нагрузках. А у курильщиков потребность в витамине С возрастает в несколько раз.

Экстракт листьев красного винограда – 25 мг. Данное вещество имеет в основе танины, которые оказывают благотворное влияние на тонус кровеносной системы. Хорошее кровообращение обеспечивает усиленный обмен веществ, что положительно отражается на общем состоянии и способствует активному сжиганию жира. Кроме этого, данный элемент обладает сильным мочегонным действием. Он расширяет сосуды почек, увеличивает расход жидкости в организме. По этой причине многие врачи не советуют его использовать при похудении.

Снижение чувства аппетита

В составе комплекса «Турбослим» имеется экстракт гарцинии. Суточная дозировка составляет 400 мг. Многочисленные исследования подтвердили, что данная добавка является бесполезной. Для обследования ученые использовали две группы добровольцев, которые придерживались низкокалорийного диетического питания. Первая группа принимала по 2,4 мг указанного растительного экстракта, данная доза употреблялась в день (в 6 раз выше, чем в рассматриваемом комплексе для похудения). Курс приема составил 3 месяца. Второй группе давалось плацебо (пустышка, которая смогла исключить эффект самовнушения). В результате не было зафиксировано никакого влияния на аппетит и затраты энергии организмом.

Пиколинат хрома – 40 мкг. Обычно в меню здорового человека ходит достаточное количество данного вещества. Еще в начале нулевых годов начали активно продвигать спортивное питание, везде можно было встретить информацию о небывалых качествах разных компонентов, которые всегда входили в состав рациона спортсменов. Среди них также оказался хром в соединении с пиколиновой кислотой. Среди его основных свойств было выявлено, что он якобы снижает аппетит и тягу к сильно жирной пище. Однако через некоторое время было обнаружено, что пиколинат хрома неэффективен, и все приписанные ему свойства никак не связаны с данным веществом. Кроме этого, при его приеме могут возникать побочные эффекты и неприятные проблемы со здоровьем.

Обратите внимание: Кукурузные рыльца – 50 мг. Растительный элемент является сильным диуретиком, действие которого направлено на вывод жидкости из организма. В области народной медицины кукурузные рыльца используют для облечения болевых проявлений во время панкреатита, также из него делают отвар с мочегонным действием. А вот на аппетит этот элемент не оказывает никакого влияния.

Вещества с мягким послабляющим воздействием

Экстракт фенхеля – 250 мг. Данное вещество оказывает спазмолитическое воздействие на желудочно-кишечный тракт, способствует улучшению его моторики. Предотвращает обратное всасывание воды в области кишечника, имеет легкое мочегонное действие. Его основное предназначение состоит в облегчении выведения из организма шлаков, вредных веществ, токсинов, лишней жидкости.

Фукуса экстракт – 50 мг. Получил широкую известность благодаря сильным гидрофильным свойствам – при впитывании воды способен увеличиваться в объеме до 20-30 раз. Однако в составе комплекса для похудения этот элемент находится в низких дозировках.

Есть ли эффект от комплекса

При внимательном рассмотрении состава биологически активной добавки «Турбослим», рассчитанной на 3 дня, становится ясно, что при похудении она особо не помогает. Реальное действие комплекса основано лишь на сильном мочегонном воздействии. Конечно, в составе средства имеются жиросжигающие вещества, но для того чтобы они оказали требуемое воздействие, необходима их большая доза либо требуется увеличить курс приема комплекса. Кроме этого, в основе имеются разные полезные минералы и витамины, которые никак не влияют на массу тела.

Обратите внимание: Положительные результаты при приеме комплекса «Турбослим» сможет почувствовать тот, кто регулярно занимается спортивными тренировками, знаком с сушкой и методами поддержания тела в форме. У них организм более адаптирован к повышенному обороту воды, а кофеин в небольших дозах поможет дольше и интенсивнее тренироваться.

А вот те, кто привык вести малоподвижный образ жизни, при приеме препарата вряд ли увидят изменения. За счет диуретического действия, возможно, получится скинуть несколько килограммов, но они вновь вернутся после окончания курса приема.

Ошибки в использовании

Чтобы комплекс «Турбослим» действительно помог похудеть, при его использовании врачи советуют соблюдать некоторые важные рекомендации:

  • Не стоит менять местами капсулы, которые предназначены для определенного времени суток. Если гуарана будет использоваться во второй половине дня, то у человека возникнет сильная бессонница.
  • Жажду следует утолять при ее появлении, но не нужно пить слишком много.
  • Питание должно быть здоровым и правильным. Наполните рацион витаминами, минералами.
  • Если отмечается даже малейшее ухудшение состояния, то стоит сразу же перестать принимать комплекс.
  • Кушать следует часто, но порции должны быть небольшие.
  • В день несколько раз принимайте душ.
  • Не забывайте про физические тренировки.

Противопоказания

Средство «Турбослим» не рекомендуется использовать во время беременности и кормления грудью. Также стоит отказаться при наличии аллергии и индивидуальной непереносимости составляющих компонентов препарата.

С осторожностью применяется при следующих нарушениях:

  • острая почечная недостаточность;
  • проблемы с печенью;
  • болезни сердца;
  • выраженные расстройства водно-электролитного обмена;
  • наличие артериальной гипертензии.

Но если четко соблюдать рекомендации, указанные в инструкции, и использовать средство в правильных дозировках, то особых проблем со здоровьем не возникает. Ни в коем случае не стоит увеличивать дозировки в целях повышения эффекта, наоборот, это может спровоцировать тяжелые нарушения.

Отзывы

Перед тем как начинать применять комплекс, стоит рассмотреть реальные отзывы про «Турбослим Экспресс Похудение». Они помогут понять, стоит ли прибегать к данному средству для снижения веса. «Экспресс-похудение Турбослим» – дополнительная добавка, которая направлена на выведение лишней жидкости. Врачи советуют ее использовать только в качестве дополнения к диетам и физическим упражнениям. Она работает только в комплексе. Главное ее назначение состоит в повышении энергии и выносливости, поэтому после ее использования намного легче можно выполнять разные тренировки для сжигания жира. Но все же принимать ее нужно в соответствии с инструкцией и не стоит забывать про противопоказания.

Оксана, 27 лет, Воронеж: Активно занимаюсь спортом для поддержания тела в форме. Я каждый день утром устраиваю пробежки, а вечером 3-4 раза в неделю посещаю тренажерный зал и бассейн. А тут перед поездкой на море решила быстро похудеть, выбрала комплекс «Турбослим», да и фото результатов в интернете меня удивили. После приема средства почувствовала бодрость и прилив энергии. Уже в первый день заметила сильный мочегонный эффект, вся лишняя жидкость вышла за весь курс. Совмещала со спортом. За три дня скинула 2 кг.

Мария, 32 года, Оренбург.: Комплекс для похудения «Турбослим» помогает только тем, кто дополнительно занимается спортом. Мне вот он не помог нисколько. На протяжении трех дней постоянно бегала в туалет. Аппетит он не подавляет, наоборот, постоянно хотела есть. Вес остался прежним, даже 100 граммов не скинула. Лишняя трата денег, да и цена немаленькая.

Ирина, 30 лет, Краснодар: Давно уже сижу на диетах, но вот только они мне практически не помогают скинуть даже 1 кг лишнего веса. А тут увидела БАД «Турбослим» и подумала, что уже хуже не станет. Принимала согласно инструкции, правда, прием дополняла каждодневным бегом утром и вечером, плюс еще делала пресс. Заметила, что средство оказывает сильное мочегонное действие и устраняет отеки. Но в целом на 1,5 кг я похудела. Однако я считаю, что это неэффективное средство, особенно если вес сильно избыточный.

Ссылка на основную публикацию