Центрум витамины: инструкция

Центрум

Состав Центрума

В состав этого витаминного комплекса входят: витамин А, витамин E, витамин B1, витамин С, фолиевая кислота, витамин B2, витамин B6, витамин B12, ниацинамид, витамин К, витамин D, биотин, пантотенат кальция, железо, кальций, фосфор, йод, магний, медь, марганец, цинк, калий, хром, хлорид калия, молибден, никель, олово, селен, кремний, ванадий.

Форма выпуска

Выпускается Центрум в таблетках по 30, 60 или 100 штук в пластмассовом непрозрачном флаконе, помещённом в картонную пачку.

Фармакологическое действие

Препарат обладает действием, помогающим восполнить дефицит витаминов и минеральных веществ.

При этом регулируется обмен фосфора и кальция, формирование костной структуры, обменные процессы белков, жиров и углеводов.

Фармакодинамика и фармакокинетика

Действие этого витаминного комплекса обуславливают входящие в его состав компоненты.

Витамин А способствует нормальному росту, формирует и поддерживает структуру и функции костей, кожи и зубов, участвует в выработке зрительного пигмента.

Витамин С помогает формировать и поддерживает структуру и функции различных тканей, укрепляет капиллярные и сосудистые стенки.

Витамин Е нужен для нормального функционирования эритроцитов, предупреждает повреждение клеточных мембран.

Витамин B1 необходим для обеспечения полноценной деятельности нервной системы и сердца.

Витамин В3 участвует в процессах регенерации тканей, особенно кожных покровов.

Витамин К повышает свёртываемость крови, увеличивая синтез протромбина в печени.

Пантотеновая кислота является важным участником метаболических процессов.

Витамин В6 и В12 поддерживает структуру и функции практически всех тканей организма, влияет на эритропоэз и работу нервной системы.

Биотин необходим для полноценного протекания обменных процессов и усвоения белка.

Фолиевая кислота и железо участвуют в эритропоэзе. Также железо – это важная составляющая гемоглобина, обеспечивающая транспорт кислорода в структуру тканей.

Кальций и фосфор нужны для формирования прочных костей и зубов, нормализуют свёртываемость крови и энергетический обмен.

Магний помогает формировать мышечную и костную ткани, участвует в синтезе белка.

Йод нормализуют щитовидную железу, помогает регулировать обмен веществ и нормализует рост организма.

Медь, марганец, молибден, хром, калий, хлор, селен, цинк и другие компоненты также необходимы для полноценного функционирования организма.

Показания к применению

Как правило, витамины Центрум назначаются для профилактики:

  • дефицита минеральных веществ;
  • авитаминозов – не поступления в организм витаминов;
  • гиповитаминозов– недостаточного поступления витаминов.

Противопоказания к применению

Основным противопоказанием к приёму витаминного комплекса является чувствительность к его компонентам.

Побочные эффекты

При приёме препарата возможно развитие различных аллергических реакций.

Витамины Центрум, инструкция по применению (Способ и дозировка)

Инструкция на Центрум сообщает, что принимать препарат нужно ежедневно по одной таблетке. Лучше всего делать это после завтрака, в целом виде, запивая водой. Стандартный курс для приёма витаминов составляет 30 дней.

Передозировка

Принимать препарат нужно в строго установленной дозировке, так как передозировка может усилить выраженность побочных эффектов. Кроме того, избыток полезных компонентов также может вызвать развитие нежелательных явлений.

Такие случаи требуют обязательного обращения к врачу.

Взаимодействие

Одновременное применение Центрума с другими поливитаминными комплексами не рекомендуется, так как может привести к передозировке.

Условия продажи

В аптеке Витамины Центрум можно купить без рецепта.

Условия хранения

Хранить витамины нужно в прохладном, сухом и тёмном месте, недоступном детям.

Срок годности

Аналоги

Основные аналоги препарата: Элевит Пронаталь, Супрадин, Перфектил, Алфавит.

Алкоголь

Процесс расщепления алкоголя требует большого количества витаминов и полезных веществ. Поэтому, чтобы получить пользу для организма при приёме витаминов, от употребления алкоголя рекомендуется воздержаться.

Отзывы о Центруме

Различные витаминные комплексы активно обсуждаются на форумах и сайтах. Особенно если они предназначаются для приёма детям или беременным женщинам. При этом отзывы о витаминах Центрум показывают, что этот препарат не пользуется особой популярностью.

В обсуждениях этого препарата обычно участвуют те люди, которые ещё его не принимали. Поэтому они интересуются насколько он эффективный, можно ли его давать детям и принимать беременным женщинам.

Что касается специалистов, то они по-разному относятся к назначению поливитаминов. Одни уверены, что современные люди обязаны ежегодно сдавать анализы, чтобы выявить недостаток того или иного вещества, а после этого получить назначение витаминов в комплексе или по отдельности.

Другие считают, что пользы от приёма синтетических препаратов нет, поэтому все необходимые для организма вещества можно получить только из натуральных продуктов.

Известно, что недостаток витаминов и минералов пагубно отражается на функциях организма, особенно в период его роста и развития. Поэтому необходимо комплексно подходить к этой проблеме – придерживаться полноценного питания и принимать витаминные препараты, но только по назначению врача.

Цена Центрума, где купить

Цена витаминов Центрум варьируется в пределах 370-800 рублей, в зависимости от количества таблеток в упаковке.

Витамины центрум для организма человека

Хорошие отзывы заслужила линейка Центрум — витамины и микроэлементы для разных категорий пациентов. Препараты показаны при нехватке в организме активных веществ. Принимать их рекомендуется по назначению врача, учитывая возможные противопоказания.

Фармакологическое действие на организм

Действие витаминного комплекса обусловлено компонентами, которые входят в его состав.

Витамины Центрум для мужчин.

Центрум оказывает следующие эффекты:

  1. Улучшает состояние опорно-двигательного аппарата, кожи и зубов, усиливает регенерацию тканей.
  2. Способствует выработке пигмента, улучшающего остроту зрения.
  3. Укрепляет стенки сосудов, обеспечивает полноценную работу сердца.
  4. Защищает клеточные стенки от повреждения.
  5. Улучшает состояние нервной системы.
  6. Повышает свертываемость крови благодаря синтезу тромбина.
  7. Компоненты препарата (витамины группы В, биотин, молибдат натрия и др.) принимают участие во всех метаболических процессах организма, способствует синтезу и усвоению белка.
  8. Участвует в образовании эритроцитов, контролирует их правильное функционирование.
  9. Нормализует работу щитовидной железы, участвует в энергетическом обмене.
  10. Отвечает за нормальный рост детского организма.
  11. Стимулирует иммунитет.
  12. Улучшает общее самочувствие, придает бодрость.

Все компоненты всасываются в организме с разной скоростью. С током крови они разносятся по органам и тканям и участвуют в метаболизме. Избыток скапливается в тканях или выводится с мочой.

Форма выпуска и состав комплекса

Центрум выпускается в форме овальных таблеток. Оболочка легко растворяется в кишечнике. В состав входят набор витаминов и минералов, а также вспомогательные элементы.

Содержание активных веществ приведено в таблице.

Группа веществНазваниеКоличество в 1 штуке
Витамины и витаминоподобные веществаКислота аскорбиновая90 мг
Ретинол3000 МЕ
Бета -каротин3000 МЕ
Токоферол45 МЕ
Кислота фолиевая400 мкг
Тиамин225 мкг
Биотин45 мкг
Рибофлавин3, 2 мг
Никотинамид40 мг
Кислота пантотеновая10 мг
Пиридоксин3 мг
Цианокобаламин25 мкг
Холекальциферол400 МЕ
Минеральные компонентыВанадий

Марганец в виде солей

Молибден (молибдат натрия)

Селен ( натрия селенит)

Фосфор в виде органических солей

Хром (в форме хрома хлорида)

Цинк

10 мкг

100 мкг

В продажу поступают в пластиковых флаконах по 30 шт.

Витамины Центрум для детей.

Линейка Центрума

Производитель средств Центрум предлагает серию витаминных препаратов для разных категорий людей.

В аптеках можно найти составы:

  • для мужчин;
  • для женщин (отдельно выпускаются средства для беременных и кормящих);
  • для детей и подростков;
  • для людей старше 50 лет.

Кроме таблеток в оболочке, выпускаются жевательные с фруктовыми и ягодными вкусами. Они более приятны для употребления.Особенно часто назначают такие витамины детям или пожилым людям, которым трудно проглотить лекарство.

Мужские витамины

Эта линейка разработана для людей до 50 лет. В их составе содержится большее количество активных веществ по сравнению с женскими. Это обусловлено высокой физической нагрузкой на мужской организм и особенностями обмена веществ.

Серия включает в себя препараты:

  1. Центрум для мужчин от А до цинка — средство с наиболее полным набором активных веществ.
  2. С лютеином — предназначен для тех, кто занимается умственной работой и получает большую нагрузку на зрение (работа за компьютером и пр.)
  3. Комплекс Кардио — полезен в лечении болезней сердца и сосудов.
  4. Центрум Энерджи Плюс — для ведущих активный образ жизни или занимающихся тяжелой физической работой. Содержит вытяжку из женьшеня.

Жевательные средства включают повышенное количество витамина Д. Выпускаются со вкусом ежевики, вишни или яблока.

Женские витамины

Витамины для женщин разработаны с учетом особенностей физиологии и гормонального статуса. В молодом возрасте они помогают справиться с дискомфортом во время менструаций. Для более старших выпускаются витамины, облегчающие климактерический период. Кроме того, Центрум улучшает состояние ногтей, волос и кожи.

Линейка включает в себя:

  1. Препарат От А до цинка — подходит всем женщинам. Повышает иммунитет, придает силы и работоспособность.
  2. Набор с лютеином — повышает остроту зрения.
  3. Жидкая форма со вкусом цитрусовых. Содержит большое количество железа. Назначается при обильных менструальных кровотечениях для восполнения потерь организма.
  4. Центрум Пренатал (Матерна) — препарат для беременных. Назначается на протяжении всего периода подготовки к беременности и гестации — от планирования до родов и на время кормления грудью.

Жевательные таблетки выпускаются со вкусом фруктов. В них содержится много антиоксидантов и витамина Д, необходимых женскому организму.

Для взрослых 50+

Люди старшего возраста часто жалуются на повышенную утомляемость. Это может быть связано с дефицитом в организме кальция, йода, витамина Д, железа и пр. Препараты Центрум помогают восстановить баланс и улучшить самочувствие.

Людям после 50 лет назначают витаминные комплексы при следующих состояниях:

  1. В восстановительном периоде после тяжелых болезней, операций и пр.
  2. При несбалансированном питании.
  3. При появлении симптомов гиповитаминоза.

Витамины Центрум для взрослых 50+.

Таблетки для пожилых людей выпускают в мягкой оболочке, чтобы их было легче глотать. Универсальным средством является Центрум Сильвер 50+. В его состав входят добавки для улучшения работы сердца, сосудов, зрения. Мужской вариант содержит повышенное количество магния, витамина В6 и Д. Состав для женщин включает кальций, железо, витамин В12, антиоксиданты.

Для категории населения 50+ выпускается комплекс с лютеином — содержание этого провитамина в несколько раз выше, чем в классическом препарате. Витамины помогают предотвратить катаракту.

Для детей

Детские препараты отличаются от взрослых по количественному и качественному составу.

В них содержатся:

  1. Витамин С для поддержания иммунитета.
  2. Витамин А для развития интеллектуальных способностей, иммунитета и зрения.
  3. Минералы, участвующие в обменных процессах организма.

Детский возраст состоит из нескольких периодов.

Для каждого из них выпускается свой препарат:

  1. Для детей от 2 до 4 лет — комплекс Детский Экстра, включает много кальция и калия.
  2. С 4 до 12 лет детям назначают витамины Детский Про или Экстра. Их рекомендовано принимать вместе с аскорбиновой кислотой, чтобы активные компоненты лучше усваивались.
  3. Центрум Юниор — рекомендован детям с 4 лет и подросткам для повышения иммунитета.

Еще один вариант витаминов Центрум для детей.

Показания к применению

Витаминные препараты линейки Центрум показаны в следующих случаях:

  1. При несбалансированном рационе и нехватке полезных веществ, особенно в зимнее время.
  2. После перенесенных заболеваний, травм или операций.
  3. При проживании в экологически неблагоприятных регионах или местах с суровым климатом.
  4. При повышенных физических и интеллектуальных нагрузках.
  5. При умственном или физическом истощении.
  6. Для лучшей адаптации после острого или хронического стресса.
  7. При активных занятиях спортом.
  8. Беременным женщинам на всем протяжении вынашивания.
  9. Кормящим матерям.
  10. При косметологических проблемах — выпадении и ломкости волос, ногтей, угревой кожной сыпи и пр.
  11. Детям в период активного роста и развития.
  12. Пожилым людям.
  13. Для профилактики сезонных респираторных инфекций.
  14. Людям, которые часто меняют часовые и климатические пояса.

Правила приема и дозировки

Прежде чем начинать прием поливитаминов, нужно проконсультироваться у врача. Специалист расскажет о правилах приема и исключит возможные противопоказания.

Принимать Центрум нужно внутрь, не разжевывая. После проглатывания запивают большим количеством жидкости. Средняя дозировка — 1 таблетку в сутки в течение 1-3 месяцев. Точное количество назначит лечащий врач исходя из индивидуального состояния пациента.

При употреблении комплекса нужно помнить о следующих правилах:

  1. Центрум относится к биологически активным добавкам. Для лечения хронических заболеваний его применяют в комплексе с медикаментами.
  2. Одновременно с приемом витаминов нужно сбалансировать рацион.
  3. Нельзя превышать назначенную врачом дозу — избыток витаминов не менее вреден, чем их дефицит.
  4. При употреблении моча может приобрести яркую желтую или оранжевую окраску. Это не вредит организму и не требует отмены.
  5. Нельзя принимать Центрум вместе с другими поливитаминами, чтобы не вызвать передозировку.
  6. Выбирать комплекс нужно с учетом пола, возраста и состояния пациента. Не рекомендуется давать детям средства для взрослых мужчин и пр.
  7. Активные вещества препарата не оказывают подавляющего действия на головной мозг. При приеме витаминов не развивается сонливость и вялость, поэтому их можно употреблять водителям и людям, чья работа требует концентрации внимания и точности движений.

В аптеке витамины продаются без рецепта.

Передозировка витаминами

Большинство витаминов относится к водорастворимым и легко выводится с мочой. Их передозировка наблюдается редко. Чаще встречаются явления гипервитаминоза А, Е, Д — эти вещества имеют жирорастворимую форму и накапливаются в тканях организма.

При несоблюдении правил приема возможно развитие следующих симптомов:

  1. Гипервитаминоз А сопровождается двоением в глазах, рвотой, головной болью, спутанностью сознания. Хроническая передозировка провоцирует сухость кожи, появление желтых пятен, нарушения сна, судороги.
  2. Передозировка витаминов группы В проявляется аллергическими реакциями. Возможно снижение АД, повышение температуры, рвота, тошнота, отек лица, нарушения сердечного ритма.
  3. Избыток витамина С проявляется повышением давления, бессонницей и головной болью. У беременных женщин возможен выкидыш. Отмечаются нарушения органов пищеварения, центральной нервной системы, аллергии.
  4. Гипервитаминоз Д сопровождается суставными болями, нарушениями пищеварения, снижением аппетита, головной болью.
  5. Признаки передозировки витамина Е — двоение в глазах, головная боль, утомляемость, диарея.

Состав таблеток витаминов Центрум.

Если появились признаки гипервитаминоза, нужно отменить прием лекарства и обратиться к специалисту. Особенно опасен избыток для новорожденных детей и людей преклонного возраста.

Побочные эффекты

Большинство пациентов и врачей отмечают, что Центрум хорошо переносится. Иногда возможны побочные реакции в виде аллергии. На коже появляется покраснение или зудящая сыпь.

Кроме того, возможны:

  • бессонница;
  • головная боль;
  • потеря аппетита;
  • першение в горле.

Взаимодействие с другими витаминами и лекарствами

Не рекомендуется сочетать Центрум с другими поливитаминными комплексами. Это может привести к развитию передозировки.

При одновременном приеме с другими лекарствами наблюдается усиление или снижение их эффективности. Не рекомендуется принимать Центрум вместе с гормонами щитовидной железы. Если в этом сеть необходимость, между употреблением таблеток делается перерыв не меньше 6 часов.

Некоторые минералы затрудняют всасывание друг друга или являются антагонистами по своему действию.

К таким сочетаниям относятся:

  • кальций и железо;
  • кальций и магний;
  • железо и марганец;
  • железо и цинк и пр.

Эту несовместимость важно учитывать при назначении препаратов.

Если в организм попадает алкоголь, организму нужно больше активных веществ для его утилизации. Поэтому, чтобы получить хороший эффект от приема витаминов, их не стоит сочетать со спиртными напитками.

Срок годности и условия хранения

Хранить упаковку витаминов нужно в месте, защищенном от попадания влаги и прямых лучей солнца. Оптимальная температура хранения — +5…+20°С. Чтобы избежать несчастных случаев, нужно хранить препараты в местах, недоступных для детей.

Срок годности составляет 3 года. Дата изготовления и длительность хранения указываются на упаковке. Если это время истекло, пользоваться витаминами запрещается.

Аналоги препарата

В аптеках продаются комплексы, аналогичные Центруму по составу и свойствам:

  1. Витрум — препараты для беременных, подростков, детей и пр. Выпускаются в виде таблеток в оболочке, растворимых и жевательных.
  2. Супрадин — в оболочке или шипучий растворимый.
  3. Специальное драже Мерц.
  4. Компливит — в оболочке или жевательные.
  5. Селмевит — комплекс с повышенным содержанием селена.
  6. Мульти Табс Интенсив.
  7. Био Макс для разных возрастных категорий.

Аналог витаминов Центрум.

Отзывы о Центруме

Ольга, 34 года, Пермь

Пробовала разные витамины для иммунитета. Больше всего понравились Центрум от А до цинка, 30 таблеток ( хватило на месяц). После курса не болела простудными патологиями всю зиму.

Марина, 28 лет, Астрахань

Эффект от витаминов Центрум заметила через 3 недели. Стала легче вставать утром, уменьшилась утомляемость.

Надежда, 48 лет, Ессентуки

Пью Центрум уже несколько лет курсами. Капсулы большие, глотать их трудновато. Но после приема стало лучше с глазами, укрепились ногти, перестали выпадать волосы.

Оцените статью, пожалуйста!

Дайте Вашу оценку статье от 1 до 5:

Средняя оценка: 5 / 5. Голосов: 2

Пока нет оценок, станьте первым, кто её оценит!

Мы сожалеем, что эта статья оказалась для Вас бесполезной!

Позвольте нам исправиться.

Подскажите, как мы можем улучшить данную статью?

Центрум – инструкция по применению

ИНСТРУКЦИЯ
по медицинскому применению препарата

Торговое название: Центрум

МНН: нет

Лекарственная форма:

Описание: таблетки овальной формы, покрытые пленочной оболочкой светло-персикового цвета. На одной стороне таблетки риска с гравировкой “C” слева и “I” справа от черты. Другая сторона таблетки гладкая с гравировкой “LL”.

Состав

  • Витамин А (ретинола ацетат и бетакаротен) 5000 ME
  • Витамин Е (в виде dl-α-токоферола ацетата) 30 ME
  • Витамин С (аскорбиновая кислота) 60 мг
  • Фолиевая кислота 400 мкг
  • Витамин В1 (тиамина мононитрата) 1,50 мг
  • Витамин В2 (рибофлавин) 1,7 мг
  • Биотин 30 мкг
  • Ниацинамид 20 мг
  • Витамин В6 (пиридоксина гидрохлорид) 2 мг
  • Витамин В12 (цианокобаламин) 6 мкг
  • Витамин D3 (колекальциферола) 400 ME
  • Пантотеновая кислота (D-Кальция пантотенат) 10 мг
  • Витамин К1 (в виде фитонадиона) 25 мкг

Минеральные вещества

  • Кальций (в виде фосфата и карбоната) 162 мг
  • Фосфор (в виде кальция фосфата) 125 мг
  • Магний (в виде магния оксида с натрия боратом) 100 мг
  • Железо (в виде железа фумарата) 18 мг
  • Медь (в виде меди оксида) 2 мг
  • Цинк (в виде цинка оксида) 15 мг
  • Кремний (в виде кремния диоксида) 10 мг
  • Марганец (в виде марганца сульфата) 2,5 мг
  • Калий (в виде калия хлорида) 40 мг
  • Хлорид (в виде калия хлорида) 36,3 мг
  • Хром (в виде хрома хлорида) 25 мкг
  • Иодид (в виде калия йодида) 150 мкг
  • Молибден (в виде натрия молибдата) 25 мкг
  • Селен (в виде натрия селената) 25 мкг
  • Никель/никеля сульфат 5 мкг
  • Олово (в виде олова (II) хлорида) 10 мкг
  • Ванадий (в виде натрия метаванадата) 10 мкг

Вспомогательные вещества
Ядро таблетки:

  • Лактозы моногидрат
  • Целлюлоза микрокристаллическая
  • Кросповидон
  • Магния стеарат
  • Кремния диоксид
  • Кислота стеариновая

Оболочка таблетки:

  • Триэтилцитрат Полисорбат 80
  • Краситель «Опадрай РеасЬ»(гидроксипропилметилцеллюлоза, 6сР титана диоксид, D&C желтый 6 лак алюминиевый).

Фармакотерапевтическая группа:

Код ATX: А11АА03

Фармакологические свойства
Фармакокинетика
Витамин А:
Легко всасывается из желудочно-кишечного тракта. Всасывание ретинола снижено при нарушениях расщепления или всасывания жиров и при функциональных нарушениях печени. Витамин А откладывается, главным образом, в печени в форме эфира пальмитиновой кислоты и выводится почками и печенью после образования соединения с глюкуроновой кислотой. Витамин А способствует улучшению зрения.
Бета-каротен:
После всасывания каротиноиды транспортируются по лимфатическим сосудам в печень. Бета-каротин циркулирует вместе с липопротеидами и в различных тканях может подвергаться превращениям с образованием витамина А.
Витамин В1 (тиамин):
Всасывается из желудочно-кишечного тракта за счет Na-зависимого активного транспорта. При увеличенном потреблении тиамина избыток выводится с мочой. Являясь коферментом, тиамин принимает участие в многочисленных метаболических реакциях.
Витамин В2 (рибофлавин):
Легко всасывается из желудочно-кишечного тракта благодаря наличию специфичного механизма транспорта, включающего фосфорилирование. Распределяется во всех тканях. Избыток выводится с мочой.
Витамин В6 (пиридоксин):
Легко всасывается из желудочно-кишечного тракта и выводится печенью. Является важнейшим компонентом для метаболизма аминокислот и построения белков. Играет важную роль в образовании эритроцитов и функционировании нервной системы.
Витамин В12 (кобаламин):
Всасывается в кишечнике при участии внутреннего фактора. Присутствует в сыворотке в связанной с белками форме.
Биотин:
Легко всасывается из желудочно-кишечного тракта и выводится с мочой. Является важным компонентом ряда ферментов и участвует в метаболизме углеводов, жиров и белков.
Фолиевая кислота:
Необходима для нормального кроветворения. Играет важную роль в обмене белков, процессах роста и развития.
Ниацинамид:
Легко всасывается из желудочно-кишечного тракта и распределяется по всем тканям. В неизмененной форме небольшое количество витамина присутствует в моче. Участвует в процессе образования энергии в клетках и полезен для сердца, нервной системы, функционирования мышц и роста.
Пантотеновая кислота:
Легко всасывается из желудочно-кишечного тракта. Присутствует во всех тканях. После всасывания 70% пантотеновой кислоты выводится с мочой. Является важным фактором для метаболизма углеводов, жиров и аминокислот.
Витамин С:
Аскорбиновая кислота присутствует в плазме и во всех клетках организма. Способствует всасыванию железа. Выводится с мочой. Способствует ускорению заживления ран, участвует в процессе кроветворении.
Витамин D:
Легко всасывается из желудочно-кишечного тракта. При нарушенном всасывании жиров всасывание витамина D может понижаться. Запасы витамина D откладываются в печени и жировой ткани. Метаболизируется и выводится печенью. Способствует укреплению костей и зубов и регулирует содержание кальция и фосфора.
Витамин Е:
Легко всасывается из желудочно-кишечного тракта. При нарушенном всасывании жиров всасывание витамина Е может понижаться. Метаболизируется и выводится печенью.
Витамин К1:
Поступающий с пищей витамин К всасывается в тонком кишечнике, включается в хиломикроны и попадает в систему кровообращения с лимфой. Продукты разложения витамина К1 выводятся с мочой и калом. Необходим для свертывания крови.
Минеральные вещества:
Кальций:
Всасывается из кишечника с помощью витамин D-зависимого транспорта и облегченной диффузии. 99% кальция, содержащегося в организме, в кристаллической форме входят в состав скелета. Основной компонент костей и зубов.
Хлорид:
Необходим для поддержания водно-электролитного баланса в организме.
Хром:
Хром является кофактором инсулина. Образует комплекс с инсулиновыми рецепторами, облегчая присоединение инсулинового комплекса, содержащего никотиновую кислоту, глицин, глутаминовую кислоту и цистеин. Активирует ферменты, участвующие в образовании жирных кислот и в ассимиляции углеводов.
Медь:
Ферменты, в состав которых входит медь, участвуют во многих метаболических реакциях, например, в использовании кислорода во время дыхания клеток и расхода энергии. Кроме того, медь входит в состав белков и ферментов. Медь участвует в метаболизме железа, поддержании здоровья костей, белковом синтезе, а также пигментации кожи, волос и глаз.
Йод:
Перед всасыванием в желудочно-кишечном тракте йод восстанавливается с образов;, лием йодида. Выводится, главным образом, с мочой в форме йодидов.
Йод важен для нормального функционирования щитовидной железы. Связывается с гормоном тиреотропином, контролирующим метаболизм и температуру тела.
Железо:
Всасывается из желудочно-кишечного тракта. Откладывается в селезенке, печени и костном мозге. ⅔ железа выводится из желудочно-кишечного тракта, оставшаяся треть выводится с мочой. Железо, находящееся в эритроцитах, связывает кислород.
Магний:
Всасывается из тонкого кишечника с помощью активного и пассивного транспорта. 50% магния, содержащегося в организме, локализовано в костной ткани. Выводится, главным образом, почками. Магний имеет жизненно важное значение для метаболизма белков, жиров и углеводов и принимает участие в процессах превращения энергии.
Марганец:
Относительное количество марганца, всасывающегося в организме из пищи, не является постоянным, а варьирует в зависимости от пищевого рациона. По мере увеличения потребления пищи эффективность всасывания отчетливо снижается. Марганец почти полностью выводится с калом и лишь в следовых количествах может быть обнаружен в моче. Марганец активирует ферменты и участвует в метаболизме углеводов и жиров.
Молибден:
Молибден выполняет роль кофактора ферментов. После приема внутрь всасывается от 35 до 80% молибдена. После всасывания большая часть молибдена быстро подвергается превращениям и выводится в форме молибдата почками. Молибден активирует ферменты, участвующие в процессах метаболизма углеводов, жиров и железа.
Никель:
В нормальных условиях после приема внутрь всасывается от 20 до 25% назначенной дозы никеля. Некоторые пищевые продукты, включая молоко, кофе, чай, апельсиновый сок и аскорбиновую кислоту подавляют такое активное всасывание никеля. Никель необходим для нормального развития организма.
Фосфор:
Фосфор имеет большое значение для построения костей и зубов, а также для функционирования нервной и мышечной ткани. Кроме того, этот элемент играет решающую роль в превращении энергии и использовании ее в организме.
Калий:
Легко всасывается из желудочно-кишечного тракта. Калий участвует в передаче нервных импульсов, регулирует сократимость скелетных мышц.
Селен:
Обладает антиокеидантными средствами, предотвращает образование свободных радикалов.
Кремний:
Кремний участвует в обызвествлении кости. Некоторые данные свидетельствуют о способности кремния осуществлять каталитическую функцию.
Олово:
Участвует в синтезе белка, регуляции роста.
Ванадий:
В организме всасывается менее 5% поступившего с пищей ванадия. В нормальных условиях после всасывания лишь небольшая часть ванадия остается в организме.
Цинк:
Частично всасывается из желудочно-кишечного тракта. Цинк входит в состав многих ферментов и часто одновременно является активатором этих ферментов. Входит в состав нескольких жизненно важных гормонов, включая инсулин. Кроме того, цинк необходим для ощущения вкуса, заживления ран, метаболизма белков и ночного зрения.

Показания к применению

  • Профилактика гиповитаминоза и недостатка минеральных веществ у взрослых (в том числе сезонная).
  • Состояние повышенной потребности в витаминах и минералах:
    • несбалансированное и неполноценное питание;
    • период выздоровления после длительных заболеваний, антибиотикотерапии.

Противопоказания
Повышенная чувствительность к компонентам препарата.

Способ применения и дозы
По 1 таблетке в день, желательно после завтрака, не разжевывая и запивая достаточным количеством воды. Курс 30 дней.

Побочные действия
Возможны аллергические реакции.

Взаимодействие с другими лекарственными средствами
Не рекомендуется одновременный прием других поливитаминных препаратов во избежании передозировки.

Беременность и лактация
Для периодов беременности и лактации характерна повышенная потребность организма в витаминах и минеральных веществах. Препарат Центрум следует принимать в соответствии с рекомендациями. Суточная доза витамина А для беременных женщин не должна превышать 1 таблетки, при увеличении дозировки возрастает риск тератогенных эффектов у плода.

Особые указания
Не превышайте рекомендуемой суточной дозы.
При случайном применении высоких доз препарата необходимо немедленно обратиться к врачу.
Содержит железо, которое при передозировании препарата вызывает развитие побочных эффектов.

Форма выпуска
30, 60 или 100 таблеток упакованы во флакон из белого непрозрачного полиэтилена высокой плотности (ПЭВП), закрытый навинчивающимся колпачком из непрозрачного полипропилена (ПП) и предохранительным клапаном под крышкой. По 1 флакону помещают в картонную пачку вместе с инструкцией по применению.

Срок годности
3 года. Не использовать после окончания срока годности, указанного на упаковке.

Условия хранения
При температуре не выше 25 °С в сухом месте.
Хранить в недоступном для детей месте.

Условия отпуска из аптек:

Производитель
Вайет Фармасьютикал, Дивижн оф Вайет Холдинг Корпорейшн, Перл Ривер , Нью Йорк 10965, США.

Центрум

Инструкция по применению:

Цены в интернет-аптеках:

Центрум – это лекарственное средство, предназначенное для лечения гиповитаминозов и профилактики развития сезонной витаминно-минеральной недостаточности. По отзывам Центрум хорошо переносится и практически полностью восполняет ежедневную потребность взрослого человека в витаминах, макро- и микроэлементах.

Фармакологическое действие Центрума

Лечебное и профилактическое действие препарата определяется комплексным составом Центрума, включающего в себя различные витамины и минералы:

  • Витамин А – необходим для роста и нормального функционирования костей, синтеза зрительного пигмента;
  • Витамин С – укрепляет стенки капилляров, усиливает иммунитет, необходим для правильного формирования тканей десен, зубов и костей;
  • Витамин Е – обладает мощным антиоксидантным действием, благодаря которому защищает мембраны клеток от повреждений свободными радикалами. Помимо этого данный витамин важен для поддержания репродуктивного здоровья человека;
  • Витамин В1 – способствует нормальному функционированию нервной и сердечно-сосудистой систем;
  • Витамин В3 – регулирует процессы регенерации тканей;
  • Пантотеновая кислота – принимает участие в процессах метаболизма углеводов, белков и жиров;
  • Витамин В6 – влияет на процесс образования эритроцитов, необходим для нормального функционирования нервной системы, поддерживает правильную структуру десен, зубов и костей;
  • Витамин В12 – необходим для образования эритроцитов в костном мозге и нормального проведения нервного импульса;
  • Витамин К – необходим для синтеза в печени протромбина, благодаря чему способствует повышению свертывающей способности крови;
  • Биотин – необходим для усвоения белка и нормального протекания многих обменных процессов;
  • Фолиевая кислота – необходима для эритропоэза;
  • Железо – одна из главных составных частей гемоглобина, обеспечивающего транспорт кислорода в органы и ткани;
  • Кальций – обеспечивает прочность костной ткани и зубов, регулирует свертываемость крови;
  • Фосфор – участвует в энергетических процессах, протекающих в клетках, а также необходим для нормального формирования зубов и костной ткани;
  • Магний – необходим для синтеза белка, формирования костной и мышечной ткани;
  • Йод – необходим для синтеза гормонов щитовидной железы и регуляции обменных процессов;
  • Медь – регулирует обмен железа и обеспечивает нормальную функцию эритроцитов;
  • Марганец – принимает участие в процессе минерализации костной ткани;
  • Хром – способствует утилизации углеводов;
  • Калий – принимает участие в проведении нервно-мышечного импульса и метаболических процессах, протекающих в клетках миокарда;
  • Селен – регулирует функции некоторых ферментов;
  • Цинк – входит в состав многих ферментов, регулирующих синтез и метаболизм гормонов и иммунокомпетентных клеток;
  • Бор – необходим для обмена магния и кальция. Его недостаток может стать причиной развития физической слабости.

Показания к применению

По инструкции Центрум может использоваться как для лечения, так и для профилактики развития гиповитаминозных состояний. По отзывам Центрум хорошо восполняет дефицит макро- и микроэлементов и поэтому может использоваться для профилактики развития дефицита минеральных веществ.

Инструкция по применению

Витамины Центрум можно принимать в течение всего года по одной таблетке в день.

Побочные действия

По отзывам Центрум может приводить к развитию аллергических реакций (кожная сыпь, зуд, крапивница), что требует отмены препарата.

Противопоказания к применению Центрума

По инструкции Центрум противопоказан при наличии повышенной индивидуальной чувствительности к данному препарату. Если имеется непереносимость какого-либо компонента из входящих в состав Центрума, то прием лекарственного средства также противопоказан.

Форма выпуска

Витамины Центрум выпускаются в виде таблеток. Они упакованы в пластиковые баночки по 60 штук.

Условия хранения Центрум

Центрум следует хранить в темном и сухом месте, недоступном для детей.

В состав Центрума входят витамины и минералы. Витаминная часть препарата включает в себя: Никотиновую кислоту, Витамин Е, Биотин, Фолиевую кислоту, Витамины группы В, Пантотеновую кислоту, Витамин D, Витамин С и Витамин А.

Витамины Центрум богаты и содержанием минералов: Бор, Олово, Кремний, Калий, Магний, Ванадий, Никель, Селен, Железо, Хром, Цинк, Молибден, Марганец, Медь, Йод, Фосфор и Кальций.

Витамины Centrum: состав, инструкция по применению, влияние на организм, отзывы

  • 3 Сентября, 2018
  • БАД
  • Черная Наталья

По некоторым данным, от 40 % до 90 % взрослого населения страдает от гиповитаминоза. В основном организму не хватает сразу несколько витаминов. Чаще всего, дефицит объясняется недостатком микроэлементов, которые необходимы для того, чтобы их усваивать. Потому самыми эффективными считаются комплексы минералов и витаминов. Эти многокомпонентные препараты составлены так, что ингредиенты усиливают активность друг друга. Одним из подобных комплексов являются витамины Centrum.

Состав витаминно-минерального средства

Действие витаминного комплекса “Центрум” определяют входящие в его состав компоненты. Особенность этих препаратов – это переносимость всех имеющихся в составе ингредиентов людьми разного пола и возраста, а также детьми. В их составе содержатся различные витамины:

  • Есть витамин А, называемый ретинолом. Его в витаминно-минеральном комплексе содержится 800 мкг. Он несет ответственность за работу органов зрения, рост костей, состояние иммунной системы, волос, нервных клеток, слизистых, кожного и волосяного покровов.
  • Аскорбиновая кислота (витамин C) необходима чтобы нормально работали костные и соединительные ткани, также отвечает за обмен веществ.
  • Имеется витамин Е – один из мощных антиоксидантов, который участвует в транспортировке кислорода, повышает эластичность стенок сосудов, активизирует питание клеток. Витамины Centrum содержат 15 мг витамина Е.
  • Содержится в этом витаминно-минеральном комплексе В1, который имеет другое название – тиамин. Его отличает то, что в избытке в организме он не остается. Тиамин абсолютно не токсичный. Он улучшает обмен жиров и углеводов, активно участвует при накапливании и освобождении энергии.
  • В витаминно-минеральном комплексе Centrum содержится 2 мг витамина В6. Именно столько нужно для того, чтобы нормально работала печень.
  • Входит и фолиевая кислота В9, которая участвует при делении клеток костного мозга. Эта кислота нужна для нормального функционирования иммунной и кровеносной системы.
  • Centrum витамины имеют в своем составе рибофлавин, В2, в количестве 1,75 мг. Он входит в состав ферментов, принимающих участие в биохимических процессах, а также в образовании антител и эритроцитов. Если его количества в организме достаточно, то за здоровье поверхности кожи можно не беспокоиться.
  • В данном витаминном комплексе содержится Витамин В12, цианокобаламин, в количестве 2,5 мкг. Если его будет недоставать, то, вполне возможно, со временем разовьется депрессия, понемногу приводящая к отмиранию нервных клеток.

В сутки в организм человека должно поступать до 5 мкг витамина D3 и именно столько входит в состав этого витаминного комплекса. Благодаря Д3 происходит естественное размножение клеток. Он участвует в процессах обмена и отвечает за синтез гормонов.

Еще одним витамином в количестве 30 мкг богат комплекс “Центрум” – К1, который:

  • способствует наибольшему усвоению кальция;
  • активизирует обмен веществ;
  • отвечает за нормальную работу почек.

В составе витаминно-минерального комплекса “Центрум” есть 5 мг железа, которое нужно для синтеза ДНК. Оно помогает вырабатывать достаточное количество гемоглобина.

Если говорить об имеющемся цинке, то он принимает участие в выработке гормона роста и тестостерона, а также регулирует деятельность простаты, помогает расщеплять алкоголь.

Йод нормализует работу щитовидной железы. Если этого элемента в организме недостаточно, то возможно появление разных серьезных заболеваний, упадка сил и долговременного недомогания.

Магний отвечает за производство необходимой энергии и синтез белка. При дефиците этого минерала появляется:

  • быстрая утомляемость;
  • сильная усталость;
  • бессонница;
  • судороги;
  • спазмы;
  • частое биение сердца.

Без кальция костная система организма не будет нормально формироваться. Если наблюдается его дефицит, то кости становятся ломкими, появляются проблемы с мышцами и сосудами.

Человеку нужен также и марганец, чтобы нормально развивались половые органы, формировались мягкие и костные ткани. При его достаточном количестве нормально работает центральная нервная система и улучшается память.

Содержится в этом витаминно-минеральном комплексе 125 мкг фосфора, который отвечает за правильное формирование скелета, а также принимает участие в метаболизме протеинов и липидов и в работе нервной системы.

Хрома в витаминах “Центрум” 40 мкг. Он нужен для того, чтобы происходил нормальный обмен:

Еще в составе есть 50 мкг молибдена, который влияет на результативное воздействие антиоксидантов.

Кроме всех этих минеральных веществ и витаминов, в составе этого комплекса есть и другие компоненты.

Воздействие мультивитаминных комплексов Centrum на организм

Многочисленные витаминные комплексы Centrum в своем составе содержат различающийся набор микронутриентов. В основном, действие витаминов зависит как раз от компонентов.

В витаминах “Центрум” для женщин, как и для мужчин, содержится весь набор нужных микроэлементов. Препарат способствует укреплению иммунитета, так как в результате его приема вырабатывается иммуноглобулин. Нервная система приходит в состояние покоя, происходит стабилизация обмена веществ.

Есть несколько видов комплексов “Центрум”, различающихся составом и предназначенных для разных целей.

“Сильвер”

В комплексе Centrum “Сильвер” сочетаются разные минералы и витамины, содержащиеся в различных природных источниках, включая пищевые продукты. В нем содержится много витамина С, Е, В12, В6, А и других. Предназначен для людей, страдающих недоеданием, и тех, чей организм из-за проблем со здоровьем не может поглотить определенный вид полезных веществ. Этот комплекс принимают по время еды. После него нельзя кушать молочные продукты и добавки с кальцием.

Важно знать, что в некоторых случаях витамины Centrum Silver вызывают побочные эффекты, поэтому принимают их только после консультации с врачом.

Advance

Мультивитаминный комплекс Centrum Advance разрабатывался для восполнения потребности организма в нужных полезных микроэлементах и веществах, а также для поддержания здоровья.

В этих поливитаминах присутствуют 25 важнейших питательных веществ, в их число входят 13 необходимых витаминов. Препарат Centrum Advance:

  • обеспечивает здоровье дермы;
  • активизирует процесс обмена веществ;
  • способствует выделению энергии;
  • поддерживает иммунитет.

Для мужчин

Есть специально разработанные для мужчин витамины “Центрум”, в которых содержатся микроэлементы и витамины, полезные именно для сильной половины человечества. В них входят 24 самых важных минералов и витаминов. Этот комплекс поддерживает иммунную систему в нормальном состоянии, высвобождает энергию из клеток.

Витамины Centrum Men назначают в период выздоровления после продолжительного лечения антибиотиками и при несбалансированном питании.

Фруктовые

Поливитамины Centrum “Фруктовые” принимать очень удобно. В них объединена пищевая ценность и приятный вкус цитрусов. Эти витамины пришлись по вкусу многим, так как сделаны в виде жевательного мармелада. Их прием нормализует иммунную систему, делает кожу здоровой, улучшает обмен веществ.

Advance 50+

Возраст отрицательно влияет на работу всего организма, поэтому специалистами “Центрум” был разработан комплекс Advance 50+.

В нем откорректированы уровни главных и важных полезных веществ, которые нужны людям старше 50 лет, чтобы поддерживать здоровье. В поливитамины Centrum Advance 50+ входят основные питательные вещества в количестве 25 штук. В их числе и 13 витаминов, без которых невозможно нормальное функционирование органов и систем. Благодаря этому минерально-витаминному комплексу повышается иммунитет, нормализуется зрение, кости становятся более здоровыми.

Для мужчин 50+

Поливитамины “Центрум” для мужчин после 50-летнего возраста направлены на полное восполнение потребности организма в витаминах и минералах, которые нужны для здоровья. Комплекс поддерживает жизнеспособность, укрепляет иммунную систему и положительно влияет на органы зрения. В нем содержатся 24 наиболее важных питательных вещества, включая 13 витаминов.

Для женщин

Одни и те же поливитамины не подходят для всех, поэтому был специально разработан витаминный комплекс для женщин.

Витамины “Центрум” для дам имеют в своем составе 24 основных микро- и макроэлемента, витамина. Все они оказывают позитивное благоприятное воздействие на стареющий женский организм.

Они поддерживают иммунитет, высвобождают из клеток энергию, делают здоровее:

Минерально-витаминный комплекс “Центрум” для женщин после 50 оказывает положительное влияние на организм после менопаузы, поддерживает жизненный тонус.

Поливитамины “Центрум Сильвер” для женщин делают их привлекательными и жизнерадостными, помогают устранить признаки климакса. Женский организм в результате приема микроэлементов и витаминов стареет медленнее. Отмечается, что ногтевые пластины становятся крепче, а волосы намного привлекательнее.

Витамины Centrum women, отзывы о которых в основном положительные, помогут чувствовать себя бодрее и здоровее.

Для детей

Дети редко могут спокойно сидеть на одном месте. Чаще всего они находятся в движении. Существует мнение, что детские мозги и кости никогда не отдыхают. Именно поэтому и был разработан специальный минерально-витаминный комплекс, предназначенный исключительно для детей. В нем сбалансированы все полезные вещества для питательной подпитки организма. Это нужно для полноценного развития и поддержания необходимого здоровья.

В состав поливитаминов “Центрум” для детей входит 16 самых важных полезных веществ, среди которых обязательно присутствует так необходимый витамин D. Без него невозможен нормальный рост и развитие всех органов и систем детского организма.

Как свидетельствуют отзывы, витамины Centrum, предназначенные для детей возрастом от 4 до 10 лет, помогают освобождать энергию и укрепляют кости.

“Матерна” для беременных

В “Матерне” для беременных от “Центрум” содержится 20 главнейших питательных веществ. В обязательном порядке там есть цинк. Он нужен во время вынашивания младенца, также данный элемент благоприятно воздействует на организм женщины в послеродовой период. Еще одним достоинством этого комплекса является повышенное содержание в поливитаминах фолиевой кислоты. Витамины Centrum women оказывают положительное воздействие на развитие всех органов плода, включая мозг.

Чтобы от приема поливитаминов получить максимальный результат, надо обязательно соблюдать инструкцию, которая печатается на упаковке. Дело в том, что при создании минерально-витаминных комплексов серии “Центрум”, учитывались особенности организмов разных категорий: детей, взрослых, беременных. Инструкция к витаминам Centrum неодинакова для всех мультивитаминных комплексов. Потому и эффективность зависит от правильного применения.

Самой лучшей рекомендацией считаются советы врача. Препарат необходимо принимать в строго установленной дозировке. Передозировка усиливает побочные эффекты, также избыток полезных веществ может привести к развитию нежелательных явлений. Употреблять витамины Centrum не стоит при приеме других поливитаминов, а также если наблюдается повышенная чувствительность к компонентам, которые в них содержатся. В отдельных случаях могут возникнуть побочные реакции в виде аллергии.

Витамины Центрум: инструкция по применению

Витамины Центрум, инструкцию по применению которых мы будем рассматривать в данной статье, постоянно и планомерно обновляются и улучшаются, в составе появляются новые компоненты, пересматривается их процентное содержание. Все это делается для правильного, мягкого и безопасного воздействия на организм в условиях быстро портящейся экологии и изменяющейся окружающей среды, ускорения жизненных процессов и увеличения стрессовых ситуаций.

Сбалансированное содержание входящих в состав Центрум витаминов и микроэлементов позволяет поддержать здоровье кожи и костей, повысить иммунитет, обеспечить выработку необходимых гормонов, а также помогает вернуть принимающему этот мультивитаминный комплекс человеку душевное равновесие и хорошее настроение. Да, многие полезные вещества можно получать с обычной ежедневной пищей, но, как показывает врачебная практика, далеко не у всех это получается в той мере, которая нужна для полноценной жизни.

Витаминно-минеральный комплекс Центрум создан с учетом все возрастающей потребности в дополнительных витаминах, макро- и микроэлементах у обычных людей среднего возраста: начинать прием комплекса можно в восемнадцать лет (а тем, кому больше 50 лет следует предпочесть витамины Центрум Сильвер).

Полезно также знать про другие препараты серии Центрум:

  • Центрум Матерна – для настройки организма женщины на зачатие и вынашивание, для беременных женщин и кормящих матерей.
  • Центрум Джуниор – для развивающегося организма ребенка от трех до восемнадцати лет.
  • Центрум Сильвер – для поддержания активности, здоровья и хорошего самочувствия после пятидесяти лет.

Каждый комплекс продуман для выполнения конкретных задач и поддержания определенных функций организма. Центрум (в классическом своем варианте для взрослых) является как бы универсальным средством, подходящим большинству покупателей. Однако чтобы получить максимальную пользу от использования данного витаминного препарата, необходимо грамотно его применять, соблюдая инструкцию, а также полезно иметь общее представление о функциях входящих в состав препарата полезных веществ. Давайте их для начала и рассмотрим.

Состав витаминно-минерального комплекса Центрум

Новая улучшенная формула витаминов Центрум способствует защите клеток, органов, иммунитета и систем жизнеобеспечения организма от неблагоприятных факторов, восстановлению собственных внутренних сил благодаря сбалансированной комбинации витаминов и микроэлементов.

  • Витамин А: 800мкг или 89% удовлетворения суточной потребности организма.
  • Витамин В1: 1,4 мг или 93% суточной потребности.
  • Витамин В2: 1,75 мг или 97% суточной потребности
  • Витамин В6: 2 мг или 100% суточной потребности.
  • Витамин В9 (фолиевая кислота): 200 мкг или 100% суточной потребности.
  • Витамин В12: 2,5 мкг или 83% суточной потребности.
  • Витамин С: 100 мг или 143% суточной потребности.
  • Витамин D3: 5 мкг или 100% суточной потребности.
  • Витамин Е: 15 мг или 150% суточной потребности.
  • Витамин К1: 30 мкг или 25% суточной потребности.
  • Железо: 5мг или 36% суточной потребности.
  • Йод: 100 мкг или 67% суточной потребности.
  • Кальций: 162 мг или 16% суточной потребности.
  • Магний: 100 мг или 25% суточной потребности.
  • Марганец: 2мг или 100% суточной потребности.
  • Молибден: 50 мкг или 71% суточной потребности.
  • Селен: 30 мкг или 43% суточной потребности.
  • Фосфор: 125 мг или 12,5% суточной потребности.
  • Хром: 40 мкг или 80% суточной потребности.
  • Цинк: 5 мг или 42% суточной потребности.
  • Биотин: 62,5 мкг или 125% суточной потребности.
  • Лютеин: 500 мкг или 10% суточной потребности.
  • Никотинамид: 20 мг или 100% суточной потребности.
  • Пантотеновая кислота: 7,5 мг или 150% суточной потребности.

Каждый компонент новой формулы выполняет определенное действие и влияет на конкретные системы организма: некоторые работают в связке, дополняя, «подстраховывая» и помогая друг другу, иногда действие одного полезного вещества невозможно при отсутствии другого, но есть, конечно, и не нуждающиеся в помощи и являющиеся самостоятельными единицами компоненты.

Свойства компонентов, входящих в состав витаминов Центрум

Витамин А. Точное медицинское название – ретинол. Редко встречается в чистом виде из-за собственной нестабильности, поэтому обычно используется ретинола ацетат. В организме необходимое его количество производится из бета-каротина. Излишки витамина А способны накапливаться в печени, поэтому бета-каротин в некоторых случаях предпочтительней, так как он не обладает таким свойством. Витамин А влияет на рост костей, работу органов зрения, состояние иммунитета, здоровье слизистых оболочек, нервных клеток, волосяного и кожного покровов.

Витамин В1. Точное медицинское название – тиамин. Не остается в организме в виде излишков и не обладает токсическим действием. Отвечает за процессы метаболизма углеводов, жиров, участвует при накоплении и высвобождении энергии, поддерживает работу мышц сердца, эластичность сосудов, нормальное действие нервной и пищеварительной систем.

Витамин В2. Точное медицинское название – рибофлавин. Входит в состав ферментов, участвующих во многих биохимических процессах. Отвечает за здоровье кожи, ее эластичность, гладкую поверхность и ровный цвет, необходим для образования эритроцитов и антител.

Витамин В6. В организме встречаются сразу три модификации: пиридоксин, пиридоксаль и пиридоксамин. Синтезируется кишечной микрофлорой из многих продуктов питания, поэтому редко бывает недостаток этого витамина (кроме, например, случаев длительного лечения и отравлений). Витамин В6 необходим для нормальной работы печени, образования эритроцитов, белкового обмена, усвоения глюкозы.

Витами В9 (фолиевая кислота). Необходим для формирования, развития и нормальной работы кровеносной и иммунной систем. Участвует в активном делении клеток внутри костного мозга.

Витамин В12. Другое название – цианокобаламин (есть еще три формы этого витамина, но встречаются они гораздо реже). Недостаток витамина В12 может послужить причиной депрессии, неврологических расстройств, анемии и даже вызвать необратимую гибель нервных клеток.

Витамин С. Точное медицинское название – аскорбиновая кислота. Необходим для формирования и работы соединительной и костной тканей, участвует в некоторых метаболических процессах, является антиоксидантом. Витамин С очень важен для эффективной работы иммунной системы.

Витамин D3. Точное название – холекальциферол или эргокальциферол. Стимулирует синтез внутри организма некоторых гормонов, участвует в обменных процессах, в размножении клеток, обеспечивает всасывание кальция стенками кишечника.

Витамин Е. Подразделяется на две формы похожих по строению биологически активных веществ, различающихся своим назначением. Одно из веществ называется токоферол, а другое – токотриенол. Участвует в окислительных и восстановительных процессах, работает в качестве мощного антиоксиданта. Улучшает питание клеток и состояние стенок мелких и крупных сосудов, помогает при переносе кислорода, препятствует образованию свежих и способствует рассасыванию уже имеющихся тромбов.

Витамин К1. Точное медицинское название – филлохинон. Участвует в обмене питательных веществ внутри костной и соединительной тканей, влияет на здоровую работу почек. Помогает в усвоении и распределении кальция и его дальнейшем взаимодействии с витамином D.

Железо. Участвует в процессе обмена кислородом, синтезе ДНК, является главным активно действующим элементом гемоглобина.

Йод. Оказывает сильное влияние на работу и здоровое состояние щитовидной железы. Недостаток этого элемента в запасах организма может привести к длительным недомоганиям, упадку сил, а в критических случаях даже к серьезным заболеваниям (в зависимости от степени нехватки).

Хром. Входит в состав фермента трипсина, участвует в обмене липидов, белков и углеводов.

Цинк. Участвует в выработке «мужских» гормонов, регуляции деятельности простаты, расщепления алкоголя, синтеза инсулина, тестостерона и гормона роста.

Кальций. Необходим при формировании костной системы и зубов, присутствует в мышцах и сосудах, положительно воздействует на работу и общее здоровье клеток нервной системы, повышает сопротивляемость внешним инфекциям.

Фосфор. Во многих процессах работает совместно с кальцием. Одно из основных назначений – правильное формирование скелета и участие в работе нервной системы, внутриклеточном обмене, метаболизме липидов и протеинов.

Магний. Участвует в производстве энергии и во всех этапах синтеза белка. Недостаток этого элемента может вызывать бессонницу, судороги и спазмы, артрит, хроническую усталость, аритмию.

Марганец. Принимает участие в формировании и своевременном развитии половых органов, влияет на правильный рост костей и мягких тканей, присутствует в процессе кроветворения и работе нервной системы, отвечает за структуру костей, мышечные рефлексы и память.

Молибден. Влияет на активность некоторых ферментов, делает более эффективным действие антиоксидантов, делает возможным тканевое дыхание, синтез аминокислот и накопление азота.

Селен. Взаимодействует с витаминами, ферментами, усиливая их действие. Напрямую участвует в обмене веществ, метаболизме белков, жиров, углеводов, а также работает в процессах окисления и восстановления. Метаболизм липидов, гормонов, нуклеиновых кислот также не обходится без этого микроэлемента.

Никотинамид. Восполняет нехватку витамина РР, отвечает за окислительно-восстановительные и обменные процессы внутри клеток, принимает участие в тканевом дыхании и метаболизме жиров и аминокислот.

Пантотеновая кислота. Иногда называется витамином В5. Играет важную роль в процессах окисления и ацетилирования, в переработке белков, жиров и углеводов, формировании жирных кислот, гистамина, холестерина, клеток крови. Влияет на правильное течение липидного обмена.

Биотин. Называется также витамином Н, витамином В7. Участвует в обмене и переработке белков, жиров и сахаров, синтезе пуриновых нуклеотидов, переносе углекислого газа.

Лютеин. Этот желтый пигмент, отвечающий за максимальную остроту зрения, не синтезируется организмом. Необходимо постоянно пополнять его запасы при помощи специальных продуктов.

Показания к применению витаминного препарата Центрум

Витаминный препарат Центрум, согласно инструкции, рекомендуется принимать в следующих случаях:

  • при профилактике недостатка витаминов и минеральных веществ в организме
  • при восстановлении ослабленного лечением организма
  • при появлении признаков длительной хронической усталости и быстрой утомляемости
  • как дополнение к несбалансированному и неполноценному питанию
  • для быстрейшего окончания воспалительных процессов.

Противопоказанием к приему витаминов Центрум является повышенная чувствительность конкретного пациента к отдельным компонентам, так как в определенных случаях возможны аллергические реакции. Не рекомендуется применять мультивитаминный комплекс Центрум вместе с другими поливитаминами во избежание превышения допустимого содержания в организме каких-либо компонентов (гипервитаминоз). По этой же причине нежелательно превышать установленную дозу приема – по 1 таблетке в сутки.

Поливитаминный комплекс Центрум как профилактическое средство

Прогнозировать недостаток витаминов и минералов сложно, поэтому витамины Центрум часто употребляют в целях профилактики. Острая нехватка в организме определенных веществ может быть связана с различными факторами: физическими нагрузками, эмоциональными всплесками, отсутствием в пище свежих продуктов, либо отсутствием системы в питании. Периодические профилактические курсы приема витаминного комплекса Центрум позволят поддерживать необходимый уровень полезных веществ в организме круглый год.

В заключение стоит вспомнить, что витаминные препараты являются лишь полезной добавкой к пище, и их не следует рассматривать как основной источник витаминов для организма. Сбалансированное питание способно полностью обеспечить организм витаминами и минералами, однако придерживаться соответствующей диеты способен не каждый, ведь для этого необходимо продумать меню хотя бы на неделю, учесть, что в нем должны присутствовать самые разнообразные продукты (некоторые витамины лишаются своих свойств при нагреве – необходимо учитывать это). Кроме того, покупая свежие или консервированные фрукты и овощи в супермаркетах или на рынках, нет никакой возможности удостовериться, что они росли в подходящих условиях.

Именно в таких ситуациях и может прийти на помощь витаминно-минеральный комплекс Центрум, оказывая поддержку организму в самые «витаминодефицитные» месяцы года.

Когда витамины могут быть вредны

Читайте также:  Инструкция по применению детских витаминов "Мульти табс"
Ссылка на основную публикацию